Все индивидуально! Я вот когда встала на весы, увидела там 55! Я просто прыгала от счастья, я гордилась собой, просто висхищалась, что Я СМОГЛА дойти до этой цыфры. Тяжелыми методами(как иногда мне хотелось съесть конфетку или печеньку, когда все заказывали себе пиццу и мороженное, я заказывала салат из капусты и сок, с каким трудом мне было не есть после шести). Я стала ценить себя, перестала стесняться!Так что похудение для меня оч важно, потому что я никогда не была стройной, у меня всегда были толстоватые ноги и большой зад. А теперь я стала чувствовать себя женщиной))))))

)) я тоже сделала для себя вывод, что заниматься собой гораздо легче, чем всё время маяться по поводу своих комплексов!!

Настена Шевченко, хлопаю Вам;)

Настя Шевченко,Ваш пример воодушевляет!Молодец)
Надеюсь,что и со мной так будет..

Настена,я тебя понимаю)мне тоже это тяжело давалось..а сейчас как то в режим вошло)у меня нет желания питаться одним кофеи весить 40 кг!зачем??мужики на кости не бросаются)))но быть стройной хочется)тем более,что я оч долго ей не была...и сейчас я добилась этого=)

Елена,согласна с вами))глупо сидеть и париться по поводу комплексов,когда своими руками можно все изменить!!

Меняем!!!!!!! Хотя насколько мне известно мужики бросаются на всё подряд, и друг на друга тоже))))

Нашли на кого ориентироваться)))
Забейте ))

Елена, инструктоша в тренажерке.

"...мужики бросаются на всё подряд, и друг на друга тоже..."-
блин, минуты три хохотала)))))))))))))))))))))))))
и ведь правда, черт побери)))))))))))

Вот так мы и живём))) тут не то что о привлекательности париться надо, а о том как не попасть под раздачу)))))))))))