Site logo

 
Текущее время: 29 июн 2017, 04:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 368 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 37  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: я кручу свой обруч-тренажер (с
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:41
Сообщения: 6
я кручу свой обруч-тренажер (сделай тело) уже три недели, бока ушли вообще. весит 3 кг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: А я не могу заставить себя кру
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:41
Сообщения: 2
А я не могу заставить себя крутить эти обручи - больно всё-таки, себя жалко))) Лучше аэробикой или шейпингом заниматься.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: у меня от него только талия по
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:41
Сообщения: 1
у меня от него только талия появилась,а бока как были так и есть))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: недавно его преобрела,кручу по
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:41
Сообщения: 2
недавно его преобрела,кручу по часу...по-моему улучшения есть:талия стала более заметной,да и животик чуток подтянулся=))...а первую неделю весь левый бок был сплошным синяком,как-будто меня систематически ногами избивали!х))...а сейчас ничего,привыкла))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: ))))))) прикол! У меня тож
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:26
Сообщения: 8
))))))) прикол! У меня тоже левый бок синеет, а правый норм)))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: и у меня левый!!))))
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:41
Сообщения: 6
и у меня левый!!))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: у меня тоже такое было..это по
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:40
Сообщения: 2
у меня тоже такое было..это потому что в одну сторону крутили, наверно)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Просто надо крутить по 20 мину
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:41
Сообщения: 21
Просто надо крутить по 20 минут в каждую сторону, тогда оба бока бедут задействованы!!!)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: и тогда синяки будут равномерн
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:41
Сообщения: 6
и тогда синяки будут равномерными)) у меня никак не получается в другую сторону) я деревенею)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: у меня тоже в другую сторону н
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:41
Сообщения: 2
у меня тоже в другую сторону не получается((...я просто опорную ногу меняю)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 368 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 37  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2007 phpBB Group
[ Time : 0.121s | 17 Queries | GZIP : Off ]