Женский форум портала 8women.ru
http://forum.8women.ru/

Обруч Хула Хуп
http://forum.8women.ru/viewtopic.php?f=6&t=134
Страница 15 из 37

Автор:  Лена Стародубкина [ 10 мар 2010, 08:41 ]
Заголовок сообщения:  я кручу свой обруч-тренажер (с

я кручу свой обруч-тренажер (сделай тело) уже три недели, бока ушли вообще. весит 3 кг

Автор:  Екатерина S-Bomb Глиняная [ 10 мар 2010, 08:41 ]
Заголовок сообщения:  А я не могу заставить себя кру

А я не могу заставить себя крутить эти обручи - больно всё-таки, себя жалко))) Лучше аэробикой или шейпингом заниматься.

Автор:  Кристина Бутан [ 10 мар 2010, 08:41 ]
Заголовок сообщения:  у меня от него только талия по

у меня от него только талия появилась,а бока как были так и есть))

Автор:  Tanya [KoKи] Prosvirnova [ 10 мар 2010, 08:41 ]
Заголовок сообщения:  недавно его преобрела,кручу по

недавно его преобрела,кручу по часу...по-моему улучшения есть:талия стала более заметной,да и животик чуток подтянулся=))...а первую неделю весь левый бок был сплошным синяком,как-будто меня систематически ногами избивали!х))...а сейчас ничего,привыкла))

Автор:  Яна Олейник [ 10 мар 2010, 08:41 ]
Заголовок сообщения:  ))))))) прикол! У меня тож

))))))) прикол! У меня тоже левый бок синеет, а правый норм)))))

Автор:  Лена Стародубкина [ 10 мар 2010, 08:41 ]
Заголовок сообщения:  и у меня левый!!))))

и у меня левый!!))))

Автор:  Just Regina [ 10 мар 2010, 08:41 ]
Заголовок сообщения:  у меня тоже такое было..это по

у меня тоже такое было..это потому что в одну сторону крутили, наверно)

Автор:  Юлечка Александрова [ 10 мар 2010, 08:41 ]
Заголовок сообщения:  Просто надо крутить по 20 мину

Просто надо крутить по 20 минут в каждую сторону, тогда оба бока бедут задействованы!!!)))

Автор:  Лена Стародубкина [ 10 мар 2010, 08:41 ]
Заголовок сообщения:  и тогда синяки будут равномерн

и тогда синяки будут равномерными)) у меня никак не получается в другую сторону) я деревенею)))

Автор:  Tanya [KoKи] Prosvirnova [ 10 мар 2010, 08:41 ]
Заголовок сообщения:  у меня тоже в другую сторону н

у меня тоже в другую сторону не получается((...я просто опорную ногу меняю)

Страница 15 из 37 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/