Site logo

 
Текущее время: 25 ноя 2017, 02:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А что в вашем понимании здоровый образ жизни?
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 18:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2013, 17:46
Сообщения: 11
$beatefle$ писал(а):
Давайте с вами поразмышляем. Я так понимаю, что для каждой из нас, понятие здорового образа жизни будет немного разное. Хотелось бы послушать мнение. Для меня достаточно будет не употреблять алкоголя и не курить, а для Вас?

А для меня, кроме этого, еще + правильное питание, здоровый сон и спорт, не обязательно активный(йога, например)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А что в вашем понимании здоровый образ жизни?
СообщениеДобавлено: 26 дек 2013, 20:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2013, 12:12
Сообщения: 36
Я думаю, что здоровый образ жизни это не только ограниченипя в еде и отказ от вредных привычек. Нужно так же и проходить медицинскую диспансеризацию. Что бы вовремя заметить что-то и предупредить заболевание. У меня, например, обаружились некоторые проблемы с печенью, хотя я чувствовала себя хорошо и об этом не знала, печёночные сдала, а не всё гладко. Мне выписали гепагард актив, 30 дней пропила и все нормализовалось. Я теперь его для помощи печени и профилактики дважды в год пью. А если бы не знала, то потом пришлось бы куда серьёзнее лечиться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А что в вашем понимании здоровый образ жизни?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 23:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2014, 01:25
Сообщения: 26
Нужно больше двигаться, правильно питаться, и конечно свежий воздух.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А что в вашем понимании здоровый образ жизни?
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 21:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2014, 23:58
Сообщения: 20
Рано вставать и вовремя ложиться, пить хорошую воду, кушать нормальные продукты и не какого алкоголя (разве что совсем чуть чуть) и сигарет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А что в вашем понимании здоровый образ жизни?
СообщениеДобавлено: 05 июн 2015, 17:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 май 2015, 12:05
Сообщения: 13
Занятие спортом, диета, отсутствие вредных привычек и вот уже неплохой фундамент для начала здорового образа жизни


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А что в вашем понимании здоровый образ жизни?
СообщениеДобавлено: 18 июн 2015, 23:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2015, 15:14
Сообщения: 31
JakeS писал(а):
Занятие спортом, диета, отсутствие вредных привычек и вот уже неплохой фундамент для начала здорового образа жизни

А еще приплюсую полноценный здоровый сон и будет полный список (на мой взгляд) . Вот именно этого сна мне катастрофически и не хватает :evil:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А что в вашем понимании здоровый образ жизни?
СообщениеДобавлено: 01 сен 2015, 14:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 14:12
Сообщения: 16
Не пить не курить, правильно питаться, и конечно же регулярные занятия спортом, и сексом, думаю этого достаточно для правильного образа жизни.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу Пред.  1, 2
   Похожие темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Каки сферы жизни вы хотели бы улучшить: карьеру, любовь, дети, здоровье, образование, успех, процветание, бизнес или быть может другие?

[ На страницу: 1 ... 14, 15, 16 ]

в форуме Культура и общество

Ирина Наумченко

158

8671

15 фев 2012, 11:31

Nika Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Игры для детей первого года жизни

[ На страницу: 1, 2, 3, 4 ]

в форуме Мой малыш

Евгения ~♥ ♥ ♥ ~ Огнева

30

13545

24 фев 2012, 17:42

Юленька Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Твой ДиВиЗ.. с которым ты идешь по ЖиЗнИ!!

[ На страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]

в форуме Болталка

Евгения Голикова

41

4094

30 дек 2011, 21:47

Мама Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Как вы переживаете горе (тяжелые периоды жизни)?

[ На страницу: 1, 2, 3, 4 ]

в форуме Болталка

Анна @n@m@liy@ Штыркова

36

4460

25 июл 2015, 11:08

Юлия021288 Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Критерии здорового образа жизни

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Здоровый образ жизни

Sonya_L

10

6688

08 июл 2013, 22:12

АленькийЦветочек Перейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2007 phpBB Group
[ Time : 0.025s | 17 Queries | GZIP : Off ]