Site logo

 
Текущее время: 26 май 2017, 16:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Закаливание полезно?
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 00:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2012, 16:28
Сообщения: 51
Откуда: Вадивосток
Как выдумаете закаливание организма полезно или нет? Не которые считают, что закалять организм можно по утрам контрастным душем или вообще холодным. Я такой способ закаливания немного не понимаю, особенно если после этого болеет человек.

_________________
хочу чтобы удача меня всегда преследовала


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Закаливание полезно?
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 16:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 12:41
Сообщения: 32
Откуда: Киев
Возможно будет и полезно, если все делать правильно. Я знаю таких родителей, которые решили закалить свое ребенка водными процедурами и такие каждые. Мальчик болеет, а они вылечат его и продолжают закаливать, я считаю, что это глупость, только потому, что ребенку такая система значит не подходит!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Закаливание полезно?
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 12:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 16:48
Сообщения: 19
Откуда: Вадивосток
Если и надумали закаливать ребенка, то только нужно проконсультироваться у врача, который вам даст хорошие советы!!! Самим от себя придумывать вообще не стоит, только постепенно и то по какой то технологии. Я сама не закаливалась и ребенка не буду. Держите дома не более 19 градусов комнатной температуры и это будет самый лучший вариант.

_________________
прежде всего оставайтесь человеком.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Закаливание полезно?
СообщениеДобавлено: 24 янв 2013, 12:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2012, 11:30
Сообщения: 28
Откуда: Тула
Закаливание полезно для организма я сама по себе знаю, только, действительно, нужно знать как правильно все делать. есть много литературы, в которых хорошо описано, как правильно начинать и какими процедурами. Ничего нет в этом страшного!

_________________
=)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Закаливание полезно?
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 15:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2013, 15:24
Сообщения: 23
Откуда: Николаев
Я считаю, что закаливание должно быть как то с детства приучено, многие конечно начинают взрослые. Я считаю, что для оздоровления есть и другие способы, а не только закаливание. Ну думаю так: любое действие, которое будет оздоровлять организм, будет полезно.

_________________
не имей сто рублей, а имей сто друзей


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Закаливание полезно?
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 09:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 21:53
Сообщения: 21
Закаливание полезно, но только если оно проводиться правильно. Если вы просто в один прекрасный день начнете обливаться холодной водой, то скорее всего заболеете. Нужно постепенно доводить воду до холодной и приучать организм. А оптимально - начинать с детства.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Закаливание полезно?
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 10:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2013, 21:59
Сообщения: 55
Я начинала закаливаться во взрослом возрасте, и поперва болела несколько раз. Детей закалять начали с самого рождения, обливали водой на несколько градусов холоднее обычной. В 2 годика уже обливали холодной. детям нравится, да и здоровье достаточно крепкое.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Закаливание полезно?
СообщениеДобавлено: 01 июн 2013, 11:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2013, 12:15
Сообщения: 40
Главный секрет закаливания в том, что все нужно делать постепенно.
Обливание, например, нужно начинать с обливания ножек водой комнатной температуры. Потом переходить на хождение босиком после обливания, Потом увеличиваем область обливаемого, потом начинаем плавно снижать температуру воды. При таком подходе от закаливания будет только польза. Никто от такого не заболеет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Закаливание полезно?
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 21:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2013, 21:40
Сообщения: 37
Я в детстве очень мало болела. Мама меня закаливала, но не водой. Мы тогда жили в частном доме и я все лето бегала босиком по горячей земле и песку. Иммунитет был отличный.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Закаливание полезно?
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 20:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2013, 12:52
Сообщения: 23
Откуда: Петербург
Наверное, сейчас уже поздно начинать закаливаться? Это все с детства надо: купать ребенка в прохладной воде, не одевать носочки дома, давать например продукты из холодильника, легко одевать, а не как капусту. И еще конечно проконсультироваться с врачом.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ]  На страницу 1, 2  След.
   Похожие темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Постное меню: вкусно и полезно!

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Книга о вкусной и здоровой пище!

Дарья-мастерица

10

3637

28 ноя 2013, 21:31

Galka Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Почему полезно побыть одному?

в форуме Болталка

mijsnoqm

1

4273

13 ноя 2016, 01:49

Нюра Перейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2007 phpBB Group
[ Time : 0.037s | 18 Queries | GZIP : Off ]