Site logo

 
Текущее время: 23 сен 2017, 11:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 42 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Домашние тренажеры
СообщениеДобавлено: 10 апр 2013, 15:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 18:06
Сообщения: 26
Мне кажется у меня не хватит силы воли тренироваться дома.. ведь в спортзале деньги заплатишь, и уже хочешь не хочешь, от жадности ходить будешь)) А тут..
Хотя если бы была возможность, я бы взяла велотренажер.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домашние тренажеры
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 10:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 10:27
Сообщения: 25
Я бы лучше приобрела шведскую стенку с комплексными насадками, досками. Конечно, если куча места, можно и велотренажер, но он громоздкий и не складывается, для наших квартир - большая роскошь, имхо.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домашние тренажеры
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 15:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 апр 2013, 15:52
Сообщения: 1
Динка писал(а):
Девчонки, у меня вот такой вопрос назрел. У кого-нибудь дома есть тренажер? И если да, то какой и как часто вы на нет занимаетесь. А то я загорелась купить себе, но меня отговаривают. Говорят, что очень энтузиазм пропадает и он просто стоит без дела.


У нас есть вело тренажер, кроме него больше ничего для гимнастики думаю ничего не нужно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домашние тренажеры
СообщениеДобавлено: 15 май 2013, 13:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2013, 16:12
Сообщения: 21
Если есть желание и сила воли то будете заниматься и без тренажера. А если таковых нет, то наличие тренажера, даже самого навороченного) не дает гарантию что вы будете регулярно заниматься.
toonbott
Велотренажер тренирует только мышцы нижней части тела, а у нас еще есть руки, спина, грудь, они тоже нуждаются в физических нагрузках. Так что надо и на них какие то упражнения делать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домашние тренажеры
СообщениеДобавлено: 20 июн 2013, 21:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июн 2013, 21:21
Сообщения: 2
Лучший тренажер для занятия дома, это ваш собственный вес. Я говорю о практически классических упражнениях, отжимание от пола, приседания, бег и пресс. Конечно, когда уже можете присесть сотню раз, то можно и немного добавить себе веса, возьмите гантели килограмм на 15-20 и продолжайте занятия. Вот я, например, вот такие использую ( http://sport.wikimart.ru/dumbbell_weights/dumbbell/tag/гири-16-кг ), 16 кг для меня в самый раз.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домашние тренажеры
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 21:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2013, 15:49
Сообщения: 53
Энтузиазм энтузиазмом, а хорош выглядеть хочется всегда :) У меня дома стоит велотренажер, ему уже лет 5 или 6, стараюсь заниматься хотя бы пару раз в неделю. А когда худею, то и каждый день.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домашние тренажеры
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 20:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2013, 20:00
Сообщения: 35
У меня есть велотренажер, я периодически на нем занимаюсь. Еще хочу купить себе степпер, он мало места занимает и дает хорошую нагрузку. Мне бы вообще хотелось организовать дома спорт зал, только места на это нет :(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домашние тренажеры
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 14:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2013, 12:12
Сообщения: 36
У нас с мужем в спальне стоит велотренажер, но не часто пользуемся.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Домашние тренажеры
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2013, 15:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2013, 20:00
Сообщения: 35
ЛизаВетта писал(а):
У нас с мужем в спальне стоит велотренажер, но не часто пользуемся.

У многих тренажеры стоят вместо мебели, купили немного позанимались и надело :) У меня тоже так было, потом просто стала себя заставлять на нем заниматься. Сейчас правда времени не всегда хватает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Домашние тренажеры
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 19:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 янв 2015, 21:01
Сообщения: 3
Откуда: Netherlands
а как вы думаете,всякие там тренажеры для пресса типа "убийца живота" вредные? Многое слышала,и то,что эффективнф,и то,что вредны очень...Что скажете?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 42 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
   Похожие темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Домашние маски для сухой кожи.

в форуме Секреты красоты

Розалинда

9

6013

07 янв 2015, 13:28

Nirra Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Наши домашние питомцы

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Болталка

Масяня

18

7390

03 фев 2016, 20:52

Трушка Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Домашние растения

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Хобби и увлечения

Lavanda

13

6220

19 окт 2013, 20:07

Ринова Лена Перейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2007 phpBB Group
[ Time : 0.037s | 16 Queries | GZIP : Off ]