девочки,и я присоеденюсь к вам 9-ого)))

я тоже с 9 марта к вам в компанию))) так что с 9 делимся "впечатлениями", ок)))

ну так красавицы...9наступило...с утра была маленькая чашечка кофе без сахара (т.к.без кофе не могу) и на обед покупаю кефир...начинается:)

ааа..Ужасно хочется чего-нибудь мучного!Но я держусь)
Пью только кефирчик!
А Вы там как???

Ирин...вчеа не выдержала любимый на обед рыбку копченную принес и не выдержала съела 3 кусочка...сегодня честно пионерское с утра кофе а на обед кефир!!

я с вами девченки))только похоже с 11 сяду,а то завтра разгрузиться на чае надо)))

Девчонки, вы то что надо))) а то себе каждый день обещаю, а так может чувство долга сыграет)))) кстати, недели две назад села на диету гречка+кефир, такая многообещающая диета была((( через неделю бросила, во-первых чуть не сдохла, извините, гречка без соли, и не вареная, а залитая на ночь кипятком, вкуснятина редкая((( но фишка в том, что я ничего ВООБЩЕ не сбросила, самой не верится((( диета двухнедельная, может результат со второй был бы, но УВЫ...

как бы я не любила гречку но 2недели питаться только ею-ужас...поэтому не рискую и не хочу!!!чувствую с такими темпами я на след.недели сяду на 9 дней...а то в пятницу сестра уломала роллы поделать и покушать...а мы чего то так редко стали встречаться не могу отказать:) поэтому со следующей точно сяду!!!!!!!!!

Смесь для меня ядерная . У меня после пары яблок живот как среднего размера арбуз надувается (та же реакция на сухое вино), а если еще и кефирчиком все запить, то ой-ой-ой что будет.

Эх, я читаю, и прямо грустно становится, тоже хочу немного схуднуть, а вот боюсь силы воли не хватит, чтобы перестать есть, как молодой кабанчик! Я тем более кефир не очень то люблю да и яблоки тоже.