Site logo

 
Текущее время: 20 сен 2017, 05:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 374 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 38  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: я тож до 6ти на работе. Где-то
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:12
Сообщения: 19
я тож до 6ти на работе. Где-то в 7 дома (пока по магазинам ещё). Ложусь правда где-то в 11-12, хотя когда как. Но у меня где-то в 17-17.30 ужин, но не курица с гречкой, а либо фрукты, либо кефир, либо орешки и т.д. Т.е. то, что можно скушать сидя за рабочим местом в офисе не беспокоя окружающих, т.е. не супчик)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Я на роботе ем в 16.00-17.00.
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:28
Сообщения: 15
Я на роботе ем в 16.00-17.00. Типа ужин, но потом до вечера всё равно дома хотя бы одно яблочко или апельсинку съедаю. просто это ж нереально 6 часов ничего не есть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: все реально..я последний раз е
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:43
Сообщения: 13
все реально..я последний раз ем в 15,30-16,00...а следующий прием пищи не раньше 9 утра....
просто много значит приучить организм, да и самовнушение тоже играет роль)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: светлана, а вот так питаясь, т
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:41
Сообщения: 29
светлана, а вот так питаясь, т.е достаточно ранопрекращать приемы пищи за день эффект какой нить есть именно от этого, от того что вы не едите после 16.00????????


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Katerinochka ~)Уменьшительно/Л
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:43
Сообщения: 5
Katerinochka ~)Уменьшительно/Ласкательная (~ Rogovulechka спасибо большое за ответ)я тоже последний раз кушаю в 2...на работе..)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: а я не знаю...может приучила о
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:44
Сообщения: 7
а я не знаю...может приучила организм,у меня образ жизни по утрам завтракать и не есть после 6,я кушаю мало,достаточно съесть фрукт и наедаюсь+ вегетарианка...смотрю на подруг как они кушают...представила что я так...поняла что их обед-моя суточная норма....единственное меня диеты что то не берут...почему то нет такого что результат прм вижу...сейчас в домашних условиях пресик качаю,нада же к лету готовиться,не за горами...хотя даже не зню,хочетя по-быстрее избавится от того что не нравится)_


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Katerinochka ~)Уменьшительно/Л
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:43
Сообщения: 13
Katerinochka ~)Уменьшительно/Ласкательная (~ Rogovulechka
честно, я думаю, что мы то, что мы едим...т.е. питаться тоже и до 18 надо правильно...меньше сладкого(постарайтесь, я тоже сладкоежка, но раз стоит уменьшить сладкого и уже не хочется его), немного разделять пищу...
например, я на обед ем кусок мяса с овощным салатом или тот же кусочек курицы и овощ какой-нибудь и чай...вот обед..и все)
ну для меня после 18.00 не есть ну обычно я до 17,00 ем...так много значит, много дает мне это...
наичнала я есть после 18...но поняла что не мое это...
и снова сейчас не ем после 18...-6 кг как скинула, так и держится...а еще если в течении здоровое питание употреблять, так вообще....)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: я после 6 не ем, я ем после 7
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:44
Сообщения: 4
я после 6 не ем, я ем после 7 :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Иван Deni Жиляев
ну если т
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:43
Сообщения: 13
Иван Deni Жиляев
ну если тебе так комфортно и все устраивает, то я рада за тебя))))
кому ведь что;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: я уже привыкла не есть после 6
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:43
Сообщения: 18
я уже привыкла не есть после 6))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 374 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 38  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2007 phpBB Group
[ Time : 0.039s | 19 Queries | GZIP : Off ]