Site logo

 
Текущее время: 22 окт 2017, 06:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 374 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 38  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: я второй день не ем после шест
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:12
Сообщения: 12
я второй день не ем после шести, но кушать оооочень хочется!!! а еще больше хочу отучиться от этой вредной привычки!!! так что нужно себя пересилить!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Марина, держитесь!!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:43
Сообщения: 18
Марина, держитесь!!!
я с вами. главное несколько дне перетерпеть, а потом привыкните.
можете скушать яблочко)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Многие диетологи говорят о том
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:23
Сообщения: 9
Многие диетологи говорят о том,что универсальной методики для похудения нет,каждый организм индивидуален.Это подтверждается наглядно, из написанных выше сообщений,то что подходит одному,не обязательно подойдет другому.Для поддержания нормального веса-достаточно правильно питаться,а если хотите похудеть-лучше обратиться к специалистам и без потерь для здоровья потерять ненависные кг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Наталья, мне даже яблоко нельз
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:12
Сообщения: 12
Наталья, мне даже яблоко нельзя! где яблоко, там и дальше пойдет... я лучше перетерплю))) спасибо)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: вечером)) - молокочай)))можно
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:43
Сообщения: 1
вечером)) - молокочай)))можно полЛожечки меда для релакса)))..а днем я вообще ничего...забываю почему-то..вот хочу на шоколадную диету попробовать, а то как-то странно кружиться все стало, боюсь в обморок как-нибудь на тренировке упасть)) а спасает меня в основном кофеин плюс аспирин) стимуляция хорошая)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: я уже потчи год не ем после 18
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:43
Сообщения: 13
я уже потчи год не ем после 18...ну, конечно, бывает всякое-там день варенья или вечеринка, но тоже стараюсь немного есть.....
но вот...когда начала опять есть после 18 ужасно себя стала чувствовать,тяжесть на утро...ужас короче...
да и лишний вес хорошо сходит...вот скинула 8 кг почти год назад и держится пока что....
так что для меня это очень хороший вариант...)))
но, я считаю, что это индивидуально..кому то тяжело, кому то оптимально....
но попробывать то можно))а вдруг получится)))))))))))
удачи))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Ну накрнец то дело сдвинулось&
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:12
Сообщения: 25
Ну накрнец то дело сдвинулось!!! Перешла с ужина в запрещенное время на небольшой перекус!!! Надеюсь в дальнейшем совсем избавиться от привычки пожевать вечером!
Уже два дня съедаю 1 яйцо и чай с молоком в 8.00. И все, есть больше не хочется и желудок не тревожит!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Юлия Porsha Маркина, спасибо з
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:43
Сообщения: 1
Юлия Porsha Маркина, спасибо за коменты. впечитляют слова ! девушки, здоровье прежде всего ! а где здоровье - там и красота!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Ем после 6. Овощи,белок. Иногд
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:12
Сообщения: 13
Ем после 6. Овощи,белок. Иногда могу расслабиться и съесть что-то углеводное. Раньше не кушала,но с утра столько в себя запихивала...просто жуть! Но потом почитала много,узнала мнение специалистов.Теперь дела намного лучше.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: мне кажется, это кому как....<
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:43
Сообщения: 13
мне кажется, это кому как....
мне, например, идеально подходит не есть после 18...и организму хорошо и я радостная, что комфортно и легко....)))
ну средство, мне кажется, действенное...)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 374 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 38  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2007 phpBB Group
[ Time : 0.031s | 20 Queries | GZIP : Off ]