Site logo

 
Текущее время: 26 июн 2017, 05:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 28 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 08:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 08:35
Сообщения: 18
А есть какие-то может способы похудеть, ну так чтобы не соблюдать какой-то особый режим?
Я совершенно не могу ни от чего отказаться? Вот если только спортом заниматься и не менять режим питания, реально похудеть?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012, 10:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 22:39
Сообщения: 15
Заболеть..
Я вот заболела и похудела и без диеты. Но этого не нужно радоваться. Худеть без причины это признак болезни. Так что уж лучше контролировать себя в еде, чем болеть и от этого худеть, не будете рады этой худобы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012, 10:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2012, 12:47
Сообщения: 12
Катенька писал(а):
А есть какие-то может способы похудеть, ну так чтобы не соблюдать какой-то особый режим?
Я совершенно не могу ни от чего отказаться? Вот если только спортом заниматься и не менять режим питания, реально похудеть?

Пить много жидкости, пить по одному стакану воды натощак, можно добавить туда ложку уксуса. Также процедуру можно перед каждой едой повторить.
Вставайте из-за стола когда вы еще чуть голодны, то есть могли бы что-то еще съесть. Не наедайтесь на ночь. И занимайтесь спортом конечно.
А еще кушайте свежую еду, как приготовили, за полчаса надо съесть, тогда меньше поправляешься.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012, 11:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 08:35
Сообщения: 18
Nadja писал(а):
Заболеть..
Я вот заболела и похудела и без диеты. Но этого не нужно радоваться. Худеть без причины это признак болезни. Так что уж лучше контролировать себя в еде, чем болеть и от этого худеть, не будете рады этой худобы.

Нет уж спасибо. Советы от Monela мне как-то больше по душе.

Слышала я и про таблетки для похудения из Китая, которые якобы с яйцами глистов, которые и позволяют оставаться худыми. И женщины добровольно якобы идут на то чтобы ими заразится лишь бы похудеть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2012, 23:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2012, 16:12
Сообщения: 28
Откуда: Москва
Я например сильно похудела из-за стресса,был сложный период в жизни, так за сутки по килограмму уходило.А вообще без диеты можно похудеть тогда,когда довольно много лишнего веса, минимум килограммов 10, а вот последние 5, мне лично ничего не помогало,ни спорт,ни активный образ жизни,только диета.

_________________
Загадочная женщина загадит жизнь любому мужчине,а если не успеет, то придет догадливая и догадит!)))))))))))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 01:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2012, 15:36
Сообщения: 16
А мне кажется когда живешь и не заморачиваешься диетами то и весь в норме. А если сидеть и думать о том, что сейчас этот кусочек пироженки отложится на попе, то он там точно и отложится!)
Если хочется что то съесть,то нужно себе позволить. Главное чтобы это не переросло в стадию обжорства! :mrgreen:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 27 дек 2012, 13:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 12:41
Сообщения: 32
Откуда: Киев
Желательно все таки соблюдать режим питания и кушать не большими порциями, чтобы желудок успевал переваривать всю еду. и самое основное, что я считаю надо соблюдать, не кушать после шести вечера, это очень хорошо помогает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 28 дек 2012, 16:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2012, 16:59
Сообщения: 22
Откуда: Умань
Да это точно, но вы же понимаете, что режим соблюдать, когда ты 10 часов находишься на работе, это не реально! Поэтому у нас получается так, на работе в обед парочку каких то бутербродов, а вечером очень плотный ужин, вот от сюда и все проблемы, весом, с кишечником и так далее.

_________________
будьте благоразумны


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 30 дек 2012, 11:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2012, 16:28
Сообщения: 51
Откуда: Вадивосток
И то верно, когда постоянно на работе, соблюдать режим не особо есть возможность. Я думаю коллеги неправильно поймут, когда через каждый пару часиков я буду что то жевать. У меня еще такая работа с людьми, что я в обед еле успеваю поесть. Есть конечно возможность, но лишний раз жевать бутерброд будет печально для фигуры.

_________________
хочу чтобы удача меня всегда преследовала


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 02 мар 2013, 12:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 09:07
Сообщения: 22
Откуда: Москва
На работе можно маленькими перекусами, я думаю ничего страшного не будет, если вы просто съедите кусочек яблочка, а потом через время еще раз. Бутерброды это конечно не вариант, так сухомятка и плюс хлеб дадут потом о себе знать. А ведь есть какие то диетические специальные обеды, интересно помогают или нет. Я только слыхала за них, но никогда не покупала.

_________________
всех с наступлением весны!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 28 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
   Похожие темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Похудеть и избавиться от целлюлита можно!

в форуме Я худею

КрошкаСью

7

15303

14 июн 2017, 13:00

Мамзель Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Что бы такого съесть, чтобы похудеть?

[ На страницу: 1 ... 15, 16, 17 ]

в форуме Я худею

Наталья Бритова

164

19957

17 сен 2011, 13:00

Lida Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Похудеть и избавиться от целлюлита можно!

в форуме Здоровый образ жизни

КрошкаСью

0

2666

30 дек 2014, 14:07

КрошкаСью Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Как эффективно и быстро похудеть

в форуме Хобби и увлечения

MaryannRady

2

6283

03 авг 2015, 16:11

Светлана Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Как похудеть на 2 кг

в форуме Хобби и увлечения

MaryannRady

4

6985

23 мар 2016, 20:50

Clinicadvisor Перейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2007 phpBB Group
[ Time : 0.030s | 21 Queries | GZIP : Off ]