Site logo

 
Текущее время: 24 ноя 2017, 02:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 28 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 11:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2013, 14:58
Сообщения: 41
Откуда: Ростов
Что то мне как то трудно представляется частыми перекусами на работе. Если я работаю кассиром и у меня постоянно люди, мне чая даже порой некогда выпить, только в перерыв или обед. У меня такой режим, что прихожу домой и потом опять наедаюсь. :( Ничего хорошего в этом нет.

_________________
всё должно быть нежным и красивым


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 09:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2013, 21:59
Сообщения: 55
Я похудела просто убрав из питания сладкое и жирное, жаренное. Старалась не кушать на ночь, за 3-4 часа до еды. Конечно похудение было не по 20 кг в месяц, но за год я сбросила лишних 25 килограмм, которые набрала после родов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 11:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2013, 20:48
Сообщения: 41
Конечно можно похудеть без диеты. И даже более - худеть именно так гораздо полезнее для организма:

Исключите из рациона все вредные продукты - чипсы, жирную, жаренную и соленную пищу.
Уменьшите размер порций.
Пейте больше жидкости между приемами пищи (лучше если это будет обыкновенная вода).
Соблюдайте режим питания (чтобы не допустить состояния сильного голода и как следствия желания объесться)
Ну больше двигайтесь!
Результат конечно будет достаточно меленный, но зато более стабильный. Да и организму ничего кроме пользы от такого похудения не будет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 21 сен 2013, 23:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 сен 2013, 20:34
Сообщения: 22
Похудеть без диеты - это вариант - что бы такого сьесть что бы похудеть :D. Не думаю что это реально- кушать как обычно ни в чем себе не отказывать и похудеть не возможно. Рекламируют правда всякие добавки и прочие чудо препараты для похудения, но по моему это только вред для организма.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 11:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2013, 21:46
Сообщения: 18
без диеты похудеть легко . есть в 2 раза меньше . чем ели до этого и всё.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Как похудеть без диеты
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 02:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 дек 2014, 05:49
Сообщения: 3
Откуда: USA
Если ваш вопрос - можно ли похудеть, то да, можно. Есть низкоуглеводки и безуглеводки - диеты, во время которых вы не употребляете в пищу продуктов, содержащих углеводы. Но: такая диета противопоказана тем, у кого панкреатит и другие проблемы с поджелудочной. Плюс - ну, обвиснет у вас кожа без спорта-массажа-кремов и что?
Важны не килограммы, а объемы и общий вид.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 23:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2015, 14:15
Сообщения: 21
Не навижу диеты.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 14:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 сен 2014, 13:32
Сообщения: 26
парикмахер моя, стала так выглядеть хорошо. Похудела, помолодела. В последний раз когда стриглась, расспросила ,как это у нее получилось. Говорит пьет модельформ 30+, видела такую пачку в аптеке но пить боюсь. Но задумалась ,может реально попробовать?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 08:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2014, 12:38
Сообщения: 41
Откуда: Балашиха
Мне похудеть очень помог массаж специальный для похудения и от целлюлита, делала курс в http://msk.magspa.ru/ , очень здорово помогает держать кожу в тонусе и бороться с апельсиновой коркой, на диете особо не сидела, просто следила за количеством калорий за день и все!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без диеты?
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 21:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2015, 08:30
Сообщения: 2
привет) есть способ похудеть без диет) нужно пить много воды приблеженную к горячей а не холодную так как жир холодной водой не смывается а теплой да


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 28 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
   Похожие темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Что бы такого съесть, чтобы похудеть?

[ На страницу: 1 ... 15, 16, 17 ]

в форуме Я худею

Наталья Бритова

164

20550

17 сен 2011, 13:00

Lida Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Похудеть и избавиться от целлюлита можно!

в форуме Здоровый образ жизни

КрошкаСью

0

2900

30 дек 2014, 14:07

КрошкаСью Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Похудеть и избавиться от целлюлита можно!

в форуме Я худею

КрошкаСью

9

17308

13 ноя 2017, 23:59

Ларик Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Как эффективно и быстро похудеть

в форуме Хобби и увлечения

MaryannRady

2

7487

03 авг 2015, 16:11

Светлана Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Как похудеть на 2 кг

в форуме Хобби и увлечения

MaryannRady

6

9683

06 сен 2017, 13:58

Олька Перейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2007 phpBB Group
[ Time : 0.029s | 17 Queries | GZIP : Off ]