Site logo

 
Текущее время: 24 ноя 2017, 02:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 266 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: а 2-4-6-8 это фто?))
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:40
Сообщения: 62
а 2-4-6-8 это фто?))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: все ооочень просто,день 200 кк
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:43
Сообщения: 59
все ооочень просто,день 200 ккал,день 400 ккал,день 600 ккал и день 800 ккал соответственно))этот цикл можно повторять сколько угодно раз и изменять даже в соответствии со своими потребностями(например еще сделать день 1000 ккал)разгоняет метаболизм и правда скидываешь!)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: а... понятно) ну да, с этим я
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:40
Сообщения: 62
а... понятно) ну да, с этим я согласна) типа "американских горок" что-то)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: ага)))вот-вот,мне вот как раз
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:43
Сообщения: 59
ага)))вот-вот,мне вот как раз очень подходит!!!!!!!))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: а как по времени сбрасывается.
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:40
Сообщения: 62
а как по времени сбрасывается... вот за недельку-две как оно идет?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: ну у меня примерно кгза полтор
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:43
Сообщения: 59
ну у меня примерно кгза полтора цикла...я просто иногда не совсем точно следую...меньше часто ем...но это плохо тк организм привыкает потреблять мало калл и норма потом для него много и он все в жииир берет!(((вообще я абсолютно точно подметила что если не поем за два часа до сна,то точно похудебю...хотя это давно известно))))а еще от цикла зависит..но вообще вес уходит на 2468 неплохо,правда!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: интересно) спасибо большое)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:40
Сообщения: 62
интересно) спасибо большое)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Не за что,Катюш,если хоть чем-
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:43
Сообщения: 59
Не за что,Катюш,если хоть чем-то будет полезно,я буду очень рада!!!!))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: как думаешь - на чем лучше сбр
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:40
Сообщения: 62
как думаешь - на чем лучше сбросить сейчас, с декабря? =) я на диете раз в жизни сидела - на гречке) и всё... а че-то опять захотелось)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: хммм...везет..раз в жизни))))а
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:43
Сообщения: 59
хммм...везет..раз в жизни))))а я вот наверно на всех которые есть пересидела,но на моно диету(типа гречневой,кстати) меня надолго не хватает,максимум пара дней)для меня проще когда как раз можно все ,но по немногу,чем когда без ограничений,но только одно...)Ну попробу и правда 2468,ты сразу поймешь подходит тебе или нет,да и калории потом автоматом считать будешь!)))На самом деле можно на ней даже шоколад,главное в калории свои уложиться,ну я еще не ем на ночь,не ем сахар вообще и стараюсь основные калории неполезные,типа как раз шоколада в первой половине дня,чтоб успели сгореть!)))какой у тебя вес/рост,напомни...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 266 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2007 phpBB Group
[ Time : 0.021s | 16 Queries | GZIP : Off ]