Женский форум портала 8women.ru
http://forum.8women.ru/

ТОЛЬКО ДЕВУШКИ ОТ 55 КГ!!!!
http://forum.8women.ru/viewtopic.php?f=7&t=137
Страница 9 из 27

Автор:  Галина Кустова [ 10 мар 2010, 08:45 ]
Заголовок сообщения:  ой, ну я стараюсь что-нибудь с

ой, ну я стараюсь что-нибудь сладкое кушать утром,но не много. питаюсь маленькими порциями, хлеб не ем вообще. после 6 стараюсь не кушать.если только кефир пью, йогурты, фрукты ем. уже не знаю что делать! вес остановился на 53 кг((( помогите, девчат!

Автор:  Оксана Гаврилюк Тимошенко [ 10 мар 2010, 08:45 ]
Заголовок сообщения:  Галина Кустова, вам надо исклю

Галина Кустова, вам надо исключить вечером йогурт и фрукты. Там сахар, особенно во фруктах. Может поэтому вес и стоит.

Автор:  Галина Кустова [ 10 мар 2010, 08:45 ]
Заголовок сообщения:  Спасибо большое, Оксан! се

Спасибо большое, Оксан! сегодня же прекращаю вообще кушать после 6.

Автор:  Катя Рыжая [ 10 мар 2010, 08:45 ]
Заголовок сообщения:  скоро-скоро Новый год) как гот

скоро-скоро Новый год) как готовность фигурная?)

Автор:  Царевна %crazy squirrel% Несмеяновна [ 10 мар 2010, 08:45 ]
Заголовок сообщения:  Еще надо три кг скинуть,а лучш

Еще надо три кг скинуть,а лучше 4,для запаса на праздники,а самое главное НЕ НАБРАТЬ за все эти деньки...

Автор:  Лена ♥люблю мужа♥ Алексеева [ 10 мар 2010, 08:45 ]
Заголовок сообщения:  До НГ планирую 4-5кг еще сброс

До НГ планирую 4-5кг еще сбросить=)
да и не набрать=)это самое главное=)))

Автор:  Царевна %crazy squirrel% Несмеяновна [ 10 мар 2010, 08:45 ]
Заголовок сообщения:  и мне 4-5 надо.....

и мне 4-5 надо.....

Автор:  Галина Кустова [ 10 мар 2010, 08:45 ]
Заголовок сообщения:  девчат, делитесь как скидывать

девчат, делитесь как скидывать хотите))) а то мне тож надо, а я не знаю как)))

Автор:  Ann Секси-шмекси Alexseeva [ 10 мар 2010, 08:45 ]
Заголовок сообщения:  Девчонки а при росте примерно

Девчонки а при росте примерно 166см 57кг - это нормально или надо ещё худеть??????????????????

Автор:  Катя Рыжая [ 10 мар 2010, 08:45 ]
Заголовок сообщения:  по-моему вопрос НАДО или не на

по-моему вопрос НАДО или не надо - индивидуально решается) я 170 см, вес 53. Но к новому году НАДО 50. А кому-то при росте 160 и весе 70 кг не надо ничего...
хотя не по весу надо судить, а по внешнему виду...

Страница 9 из 27 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/