Site logo

 
Текущее время: 26 июн 2017, 05:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 141 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 15  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Девочки, у меня сменная работа
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:50
Сообщения: 5
Девочки, у меня сменная работа; когда работаю в ночь - только фруктами и спасаюсь! Что же теперь кушать можно, раз фрукты во второй половине дня вредны?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: от фруктов только облетел на 5
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:50
Сообщения: 14
от фруктов только облетел на 5 кг. Дневной рацион примерно такой: 2 кг нектарин, 2 авокадо, горсть орехов(миндаль, фундук), бананы 1 кг,5 яблок и не всегда помидоры, огурцы,манго, хлебцы Фазер с сыром Сиртаки, пару куриных яек.
Ещё творог ел по утрам, сейчас уже ем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: "Что же теперь кушать мож
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:23
Сообщения: 60
"Что же теперь кушать можно, раз фрукты во второй половине дня вредны?"
:D именно фрукты, за неимением других продуктов, кроме фруктов)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Я тут последнее время на арбуз
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:50
Сообщения: 5
Я тут последнее время на арбуз подсела, а по каллорийности подсчитала и ахнула... в 100 г содержится 40 ккал, это ж блин кг схомячила и 400 ккал разом умяла... треть дневного рациона выходит...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Девушки, у меня у молодого чел
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:50
Сообщения: 1
Девушки, у меня у молодого человека отец спортивные врач. Вот он мне сказал, что оф фруктов не поправляются. Есть же сложные углеводы и простые. Так вот фрукты есть можно. И если даже 3 кг арбуза съесть, то вообще не поправитесь ни на грамм


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: :D жжош
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:23
Сообщения: 60
:D жжош


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: т.е. можно одними фруктами пит
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:15
Сообщения: 40
т.е. можно одними фруктами питаццо?))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Нет.Если белок употреблять не
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:12
Сообщения: 64
Нет.Если белок употреблять не будете,прибавка в весе гарантирована.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: да я-то знаю,тут товарищи приз
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:15
Сообщения: 40
да я-то знаю,тут товарищи призывают одни арбузы кушать !))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Зоя а кто гарантирует прибавку
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 08:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:50
Сообщения: 14
Зоя а кто гарантирует прибавку в весе?:)
Может вы хотели сказать что наоборот, облетите как деревья осенью?
Я вот на фруктах и не заметил как 8кг безвозвратно ушли.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 141 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 15  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2007 phpBB Group
[ Time : 0.022s | 16 Queries | GZIP : Off ]