| Женский форум портала 8women.ru http://forum.8women.ru/ |
|
| Фрукты http://forum.8women.ru/viewtopic.php?f=7&t=143 |
Страница 9 из 15 |
| Автор: | Юлька Морозова [ 10 мар 2010, 08:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Девочки, у меня сменная работа |
Девочки, у меня сменная работа; когда работаю в ночь - только фруктами и спасаюсь! Что же теперь кушать можно, раз фрукты во второй половине дня вредны? |
|
| Автор: | Sania Picasso Domanov [ 10 мар 2010, 08:50 ] |
| Заголовок сообщения: | от фруктов только облетел на 5 |
от фруктов только облетел на 5 кг. Дневной рацион примерно такой: 2 кг нектарин, 2 авокадо, горсть орехов(миндаль, фундук), бананы 1 кг,5 яблок и не всегда помидоры, огурцы,манго, хлебцы Фазер с сыром Сиртаки, пару куриных яек. Ещё творог ел по утрам, сейчас уже ем. |
|
| Автор: | Таня Карпова [ 10 мар 2010, 08:50 ] |
| Заголовок сообщения: | "Что же теперь кушать мож |
"Что же теперь кушать можно, раз фрукты во второй половине дня вредны?" :D именно фрукты, за неимением других продуктов, кроме фруктов))) |
|
| Автор: | Юлька Морозова [ 10 мар 2010, 08:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Я тут последнее время на арбуз |
Я тут последнее время на арбуз подсела, а по каллорийности подсчитала и ахнула... в 100 г содержится 40 ккал, это ж блин кг схомячила и 400 ккал разом умяла... треть дневного рациона выходит... |
|
| Автор: | Анюта ♥ best_of_the_best ♥ Львова [ 10 мар 2010, 08:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Девушки, у меня у молодого чел |
Девушки, у меня у молодого человека отец спортивные врач. Вот он мне сказал, что оф фруктов не поправляются. Есть же сложные углеводы и простые. Так вот фрукты есть можно. И если даже 3 кг арбуза съесть, то вообще не поправитесь ни на грамм |
|
| Автор: | Таня Карпова [ 10 мар 2010, 08:50 ] |
| Заголовок сообщения: | :D жжош |
:D жжош |
|
| Автор: | Юлия *Bat@peйk@* Назаренко [ 10 мар 2010, 08:50 ] |
| Заголовок сообщения: | т.е. можно одними фруктами пит |
т.е. можно одними фруктами питаццо?)) |
|
| Автор: | Зоя Костылева [ 10 мар 2010, 08:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Нет.Если белок употреблять не |
Нет.Если белок употреблять не будете,прибавка в весе гарантирована. |
|
| Автор: | Юлия *Bat@peйk@* Назаренко [ 10 мар 2010, 08:50 ] |
| Заголовок сообщения: | да я-то знаю,тут товарищи приз |
да я-то знаю,тут товарищи призывают одни арбузы кушать !)) |
|
| Автор: | Sania Picasso Domanov [ 10 мар 2010, 08:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Зоя а кто гарантирует прибавку |
Зоя а кто гарантирует прибавку в весе?:) Может вы хотели сказать что наоборот, облетите как деревья осенью? Я вот на фруктах и не заметил как 8кг безвозвратно ушли. |
|
| Страница 9 из 15 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|