Site logo

 
Текущее время: 25 июл 2017, 12:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как сидеть на диете и готовить для семьи?
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 15:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2013, 15:24
Сообщения: 23
Откуда: Николаев
Посоветуйте, как вы справляетесь, тут надо диету держать и для семьи готовить еду. Кроме того, что нужно пробовать все, так еще порой не смогу сдержаться и начинаю кушать домашнюю еду, махнув рукой на свою диету! Что делать, как лучше поступать?

_________________
не имей сто рублей, а имей сто друзей


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сидеть на диете и готовить для семьи?
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 09:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2013, 20:53
Сообщения: 27
Откуда: планета Земля
НУ тут дорогая моя надо силу воли вырабатывать. По любому надо для семьи готовить, даже не пробуй, проси мужа, чтобы пробовал, если ты пробуешь и срываешься, значит ты никогда не выдержишь диету. Потому что по любому кто то будет рядом кушать вкусное или на работе или дома, то тебе тоже захочется!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сидеть на диете и готовить для семьи?
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 18:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2013, 15:24
Сообщения: 23
Откуда: Николаев
Может вы и правы, многие то сидят на диете и не срываются, а у меня пока не получается. Может у меня и не такие проблемы с весом еще. Но решила, что пора себя взять в руки и научиться не реагировать вообще на еду. :?:

_________________
не имей сто рублей, а имей сто друзей


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сидеть на диете и готовить для семьи?
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 09:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 09:07
Сообщения: 22
Откуда: Москва
лисёнОК писал(а):
Посоветуйте, как вы справляетесь, тут надо диету держать и для семьи готовить еду. Кроме того, что нужно пробовать все, так еще порой не смогу сдержаться и начинаю кушать домашнюю еду, махнув рукой на свою диету! Что делать, как лучше поступать?

Нужно научиться готовить с мыслями не о еде! И не смотреть на пищу, как на пищу, а немного воспринимать по другому. Я конечно понимаю ,что это будет трудно сделать! Включите музыку, займите просто себя другими мыслями, можно во время приготовления блюд понемногу жевать то, что вам можно, фрукту какую то или овощ!

_________________
всех с наступлением весны!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сидеть на диете и готовить для семьи?
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 10:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2013, 21:59
Сообщения: 55
Мне самой приходится так делать) Детям и мужу хочется приготовить вкусное, и выпечку и что-то жирненькое иногда. Сдерживаюсь, сама не ем и не пробую, в общем то я уже и так знаю сколько чего, ну или даю попробовать мужу. Правда стараюсь и их немного перевести на здоровое питание)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сидеть на диете и готовить для семьи?
СообщениеДобавлено: 10 апр 2013, 11:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 18:06
Сообщения: 26
Как как.. тяжело)) Мне лично тяжело готовить что то вкусненькое и самой трескать капусточку, но садить всю семью на диету затруднительно)) стараюсь покушать пораньше, а вечером обойтись кефирчиком)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сидеть на диете и готовить для семьи?
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 11:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2013, 20:48
Сообщения: 41
Смотря какую диету держите. Если какую то сильно строгую то удержаться практически невозможно.
Может быть имеет смысл подойти к вопросу более щаряще по отношению к себе любимой? Кушать все (исключив только особо вредные продукты), но маленькими порциями? Тогда и готовка для семьи не будет испытанием силы воли.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сидеть на диете и готовить для семьи?
СообщениеДобавлено: 27 июл 2013, 21:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2013, 15:49
Сообщения: 53
Боярыня Морозова совершенно права, это единственный выход. Я так худею периодически - ем все что и мои домашние, только в два раза меньше чем обычно. При таком питании не бывает срывов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сидеть на диете и готовить для семьи?
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 20:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2013, 20:11
Сообщения: 23
Откуда: Томск
Слушайте, автор, а может ну ее, эту диету! Зачем себя подвергать соблазнам заранее? Уж если вы решили придерживаться диеты, так не "слезайте" с нее. Идите до конца и будет вам счастье. А раз вам сложно удержаться, чтобы что-то вдруг не скушать запрещенное, то это только стресс лишний и результата как такового не будет. Здесь хорошо бы мужа, который бы на время вашей диеты готовил сам.

_________________
сама по себе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сидеть на диете и готовить для семьи?
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 23:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2013, 22:31
Сообщения: 27
Да, вопрос сложный - готовить и самой не есть не получится. По себе знаю. Один совет - Уменьшить себе порции наполовину. :roll:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16 ]  На страницу 1, 2  След.
   Похожие темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Интернет-мгазин одежды для всей семьи!

в форуме Всё о моде

Vintagno

0

414

22 янв 2016, 13:38

Vintagno Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Мужчина, значит глава семьи?

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме О мужчинах

Масяня

19

14111

25 фев 2016, 20:21

Liana Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Что планируете готовить на ужин 23 Февраля и 8 Марта ?

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Книга о вкусной и здоровой пище!

Лена ஐღ♥ღஐ Lady Scorpion ஐღ♥ღஐ Сечко

16

6011

07 мар 2010, 12:05

Ира Вольпина Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Кто сидел на яблочной диете?

[ На страницу: 1 ... 8, 9, 10 ]

в форуме Я худею

Алина ♥BOUNTY♥ Хохоник

94

133293

03 июн 2013, 15:00

IMHO Перейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2007 phpBB Group
[ Time : 0.036s | 17 Queries | GZIP : Off ]