Я пью кофе и чай без сахара, но с молоком. Кальций необходим женщине.

Фруктово-овощной коктейль.

Рецепт этого коктейля разработан бразильским диетологом специально для тех, кто хочет сбросить лишний вес, при этом получая все необходимые микроэлементы и полезные вещества. Фруктово-овощные миксы на завтрак необходимы для повышения жизненного тонуса и заряда организма энергией. Предлагаемый рецепт не сложен, но бесподобно эффективен. Читать далее http://edahuda.ru/recipe/recept-fruktovo-ovoshhnyx-miksov-toniziruyushhij-koktejl/

это ж его еще сделать надо, я зеленым чаем обхожусь в полне.

кроме банального чая и кофе, можно еще всякие белковые коктейли и диетическую коллу

Имбирный чай

Купила для пробы шоколад слим беру 10гр., заливаю кипятком и пью утром и вечером.

Прочитала что супер эффективно кефир со свеклой пить по стакану каждый день.
Не осилила . Зверское пойло получается .

Воду!

Ага И желательно вместо еды

Вода с имбирем и корицей - ускоряет обмен веществ. И вода с лимоном...