Лена Ѽ Крячун ,
Если уходят, то уже хорошо... Зато такой эффект будет сохраняться длительное время ... Твой организм сам лучше знает с какой скоростью избавляться от кг)

Лена,а какой у тебя рост/вес? И каким образом ты худеешь?

рост 165, вес 58. худею на здоровом питании+разгрузочные дни...

А я с февраля, так сказать,худею,но Как было 50,так и есть. Мне понадобилось полгода,чтобы осознать,что краткосрочные диеты и мизерное потребление калорий ни к чему хорошему не приводят. Я с упорством барана мучила себя голодом по несколько дней,а потом объедалась про запас. Хотелось похудеть быстрей,а в итоге полгода потеряла:(. Вот глупая:(. Сейчас перестраиваюсь на нормальное питание.

Блин,наболело просто:)

Мария Просто Мария,
у многих такие проблемы...

Мария Просто Мария, у меня такая же фигня.

я к вам))

у меня рост 161 см) вес 53 кг)

хочу 45) а там посмотрим)
в середине весны весила 68 кг((

девочки)) что посоветуете для таких, как мы?)

а то пробую стоит мне посмотреть на состав диеты-- я сразу отеказываюсь- я от таких только поправлюсь) сижу на диетах, где массы худеют на 10 кг- 12 кг) а я если 1-2 кг скину- уже радость. а обычно вес стоит или наоборот увеличивается)

я наверное помешанная, и у меня есть склонность к полноте, и я хочу навсегда с этим распращаться и стать не нормальной ( а я сейчас вроде бы такая), а реально худенькой)

вообще хочу , чтобы у меня была разница роста и веса в 120
те при росте 161 весить 41 кг))

ну это мечты-мечты)
а пока мне и 45 хватит)

мне нужно хотя бы 50 кг весить к 1 сентябрю, а лучше 49)
а вот к началу октября я должна быть уже худенькой) кг 47 как максимум)
потому что еду на 10 дней в Израиль, а там жарина)))

нужно быть худенькой)

Саш,это оч плохо,если ты от таких диет поправляешься...значит,обменка вообще не работает!!как ты примерно питаешься?