Site logo

 
Текущее время: 26 май 2017, 15:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 164 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 17  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Мне тоже пару кг хочется сброс
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:16
Сообщения: 28
Мне тоже пару кг хочется сбросить. Постараюсь есть меньше, но чаще. Обычно помогает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: У меня за 2 недели ушло 3 кг.
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:15
Сообщения: 17
У меня за 2 недели ушло 3 кг. Я ем 5-6 раз в день по чуть-чуть в пределах 800-1000 ккал. Осталось скинуть ещё 2кг:)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Мне кажется ещё эффективно не
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:15
Сообщения: 19
Мне кажется ещё эффективно не есть после шести...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Хотелось бы. Но я обычно ложус
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:16
Сообщения: 28
Хотелось бы. Но я обычно ложусь спать в 2 ночи.К тому же домой попадаю поздно. А нормально покушать можно только дома.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Татьяна,не переживайте,уже дав
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:15
Сообщения: 40
Татьяна,не переживайте,уже давно доказано,что важно не то когда кушать,а то Что кушать и сколько:если Вы вкладываетесь в суточную калорийность,то лёгкий пусть и очень поздний ужин вполне можно себе позволить!Я в своё время позволяла себе поужинать и в 12 ночи(т.к.до этого небыло возможности) при суточной калорийности в 1000-1200 ккал и при этом прилично похудела!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Ну я до 10 успеваю поужинать.
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:16
Сообщения: 28
Ну я до 10 успеваю поужинать. Стараюсь не наедатся сильно. А сколько кк в моём рационе я точно не знаю. Просто стараюсь правильно питатся. И даже когда срываюсь, хоть и не часто, то не на конфеты и плюшки а на нормальние продукты.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: девушки,привет.присоеднияюсь к
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:16
Сообщения: 1
девушки,привет.присоеднияюсь к вам (
мой вес сейчас 54.хочу 50,таким образом,нужно сбросить 4 кг.сложно очень..
первые 9 кг сбросить было легче намного. еще в апреле я была 63 кг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: подскажте мне..я поправилась н
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:16
Сообщения: 2
подскажте мне..я поправилась на 8кг..пару за лето скинула.рост 166 см.вес сейчас 55...был 49..что делаить?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: У меня рост 157...вес 57...что
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:16
Сообщения: 22
У меня рост 157...вес 57...что делать?...год назад был 49...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Я вобще наравне с вами просто
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:16
Сообщения: 4
Я вобще наравне с вами просто жирдяйкой себя чувствую.У меня рост 155 см,а вес 53 кг,раньше стабильно держался 51 кг,но у меня при этом было такое худое лицо,на меня страшно было смотреть.Мне надо похудеть в попе и ногах.Вот сижу и думаю,хочу ли я похудеть,вроде хочу,но не хочу,чтоб лицо как у скелета было(((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 164 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 17  След.
   Похожие темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Почему мужчина чаще хочет секса, чем женщина?

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Все о сексе

жасмик81

10

26920

21 мар 2015, 21:22

Pumka Перейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2007 phpBB Group
[ Time : 0.056s | 18 Queries | GZIP : Off ]