Site logo

 
Текущее время: 26 май 2017, 17:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 164 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 17  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: девочки,это из-за голодных дие
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:15
Сообщения: 40
девочки,это из-за голодных диет сложно похудеть потом!Вы вроде быстро худеете,но только в первый раз,а потом всё сложнее и сложнее,поскольку обмен падает...единственный выход-спорт=набор мышечной массы и дробное питание с высоким содержанием белков!При этом у каждого есть свой предельный вес,ниже которого очень сложно и вредно опускаться!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: девочки а рост 166 вес 55 это
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:16
Сообщения: 12
девочки а рост 166 вес 55 это нормально???и реально ли быть в хорошей форме занимаясь спортом обертывания и т.д. но сильно не оганичивая себя в питании???то есть раз в неделю есть жареное например


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: ну,нормально это или не нормал
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:15
Сообщения: 40
ну,нормально это или не нормально Вам скажет только Ваше зеркало и самочувствие!))Если у Вас хороший обмен веществ,наследственность и активный спорт(шахматы и футбол с друзьями по субботам не в счёт=)),то может быть и достаточно!От 1 раза жаренного(а что там вредного-то такого,если жарить не до смерти и без масла??)в неделю Вам точно ничего не грозит,если всё вредное,мегакалорийное,фастфуд и прочую бяку Вы исключили!Короче,всё индивидуально..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Девочки рост 167 вес 53,хочетс
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:16
Сообщения: 4
Девочки рост 167 вес 53,хочется 48)))Правда очень сложно сбросить(((Начинаю кушать меньше отпишусь)))))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: у меня 55. нужно 50.... было 8
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:16
Сообщения: 1
у меня 55. нужно 50.... было 82 а дальше уже 4 месяца вес на месте стоит


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Рост 155, вес 52! Была 47,
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:16
Сообщения: 1
Рост 155, вес 52! Была 47, питалась дробно маленькими порциями.А потом сорвалась,не знаю изза чего даже и сейчас очень сложно худеется!И дисциплинировать себя не могу(((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Девчонки, мне к вам.. Рост 165
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:16
Сообщения: 14
Девчонки, мне к вам.. Рост 165, вес-55.. Надо похудеть на 2-3 кг.. Сейчас в процессе!!) Упражнения+ ограничиваю себя в еде, стараюсь есть здоровую, полезную пищу + массаж, обертывания и т.д.
Но у меня одна проблема. Это у нас семейное: когда во мне 53 кг, фигура мне моя нравится, а вот лицо...это просто ужас...щеки вваливаются, и остается один нос и глаза..зрелище просто...ужас..
Что-нибудь можете посоветовать??!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Выход один-не худеть больше
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:15
Сообщения: 40
Выход один-не худеть больше!))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: а так хочется сбросить лишнее.
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:16
Сообщения: 14
а так хочется сбросить лишнее...(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: а зачем сбрасывать тебе ?тебе
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:15
Сообщения: 46
а зачем сбрасывать тебе ?тебе именно вес важен или как ты выглядишь?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 164 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 17  След.
   Похожие темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Почему мужчина чаще хочет секса, чем женщина?

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Все о сексе

жасмик81

10

26921

21 мар 2015, 21:22

Pumka Перейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2007 phpBB Group
[ Time : 0.024s | 17 Queries | GZIP : Off ]