Site logo

 
Текущее время: 17 дек 2017, 19:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 386 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: 1 день - 1 бут. минералки дели
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:18
Сообщения: 19
1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.
2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра
в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.

3 день - 1 бут. минералки в течение дня.
4 день - Салат из - капуста свежая - морковь- зелень.
В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла.
Салат делится на 3 части.
В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая.

5 день - молоко 0.8 литра в течение дня.
6 день -
ЗАВТРАК - 1 яйцо отварное и 0.5 чашки чая.
в 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей.
ОБЕД - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка.
ПОЛДНИК - яблоко.
УЖИН - яблоко.

7 день - 100 гр.творога + 2 ст. молока или 1 бутылка кефира.
Вечером можно только 1 ст. чая.

8 день-бутылка минералки (делить на 4-6 частей)
9 день- литр молока (также делить на 4-6 раз)
с 20 до 21 можно съесть зеленое яблоко

10 день-бутылка минералки (делить на 4-6 частей)

11 день-литровая банка салата из зелени
(петрушка,укроп,сельдерей и т.д.),немного масла,чуть-чуть соли

12 день-литр молока(делить на 4-6 частей)
13день-утром вареное без соли яичко,днем обезжиренный творожок
14 день- минеральная вода


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: я с тобой)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:18
Сообщения: 4
я с тобой)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: давно о ней слышала)
и прав
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:18
Сообщения: 4
давно о ней слышала)
и правда так эффективна, не знаешь?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: чемможно молооко заменить?
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:18
Сообщения: 6
чемможно молооко заменить?
чво вобще про эту диету знаешь?
вес возвращется сразу?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Вряд ли это действительно &quo
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:18
Сообщения: 2
Вряд ли это действительно "диета медиков". Девочки, искренне желаю вам остаться живыми и ЗДОРОВЫМИ после нее!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: может молоко можно заменить ке
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:18
Сообщения: 4
может молоко можно заменить кефиром 1%


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: дааа кефиром можно )
но мол
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:18
Сообщения: 19
дааа кефиром можно )
но молоко притупляет аппетит

вообще желательно очищение органзма делать
например
чернослив
клизмы)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: ну а ты не в курсе она и правд
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:18
Сообщения: 4
ну а ты не в курсе она и правда такая эффективаная? может знакомые сидели на ней?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: канечно эффетивная диета
та
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:18
Сообщения: 19
канечно эффетивная диета
там есть то нечего xD

Юлия Визгина
минералку толкьо без газов ))
я вообще обычную с родника буду пить )

вообщем удачи
все получиться)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: знакомые сидели
5 кг в перв
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:18
Сообщения: 19
знакомые сидели
5 кг в первую неделю
практически у всех
потом вес стоит неск дней
а потом опять сброс

10 КГ РЕАЛЬНО ВООБЩЕМ , ЕСЛИ СТРОГО ПО ДИЕТЕ


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 386 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2007 phpBB Group
[ Time : 0.031s | 18 Queries | GZIP : Off ]