Заголовок сообщения: ну что...встала я с весом 60 и
Добавлено: 04 мар 2010, 00:23
Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:22 Сообщения: 71
ну что...встала я с весом 60 и 1...ахреневшая..после голодных дней прибавила 600 гр....наверно из-за того бутера.....сегодня съела полкуска черного хлеба и 6 роллов))))))ну там же рыба))))пусть пойдет в белковый день))))))))Не ела бы...но окно в инсте было и все одногруппницы пошли в Япошку...
Заголовок сообщения: сижу на этой диете,но нарушаю
Добавлено: 04 мар 2010, 00:23
Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:23 Сообщения: 1
сижу на этой диете,но нарушаю ее периодически.например на ужин ем красный перчик на гриле и кусочком черного хлеба. за 2 дня минус 1,5 кг где-то.живот по утрам теперь плоский,не то что,кога на ночь наешься до отвалу. ЗЫ.часа за 3 до сна не ем.если живот сосет то пюь кефир не жирный или съедаю апельсит\яблоко.
Заголовок сообщения: Я сегодня тоже согрешила))) У
Добавлено: 04 мар 2010, 00:23
Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:23 Сообщения: 9
Я сегодня тоже согрешила))) У меня второй белковый день,но съела 0,5яблочка в 13 и 1яблочко в 18((( Мне очень сложно без фруктов и овощей,наконец-то завтра завтрак яблочный УРА!!!!!!!!!!!!!!! За четыре дня -1кг,ну почему???????????
Ура!!!! Вес пошёл вниз!!!! За день -900гр. Итого вес 64,5!!! Мне бы ещё кг 3-4 и будет просто отлично! Ну а до 55 сяду на другую диетку! рада до безумия просто!!!! Сегодня 10 день. итого за 10 дней минус 5 кг.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
