Женский форум портала 8women.ru
http://forum.8women.ru/

Диета на ОВСЯНКЕ.
http://forum.8women.ru/viewtopic.php?f=7&t=31
Страница 13 из 35

Автор:  Оленька (¯`'•.¸*♥♥♥♥*¸.•'´¯) Севостьянова [ 04 мар 2010, 00:28 ]
Заголовок сообщения:  Подскажите пожалуйста.Можно ли

Подскажите пожалуйста.Можно ли похудеть если кушать фруктовые мюсли запаренные водой???Калорийность в одной упаковке(280г)195,59ккал.Просто овсянку никак в себя не запихнуть)))Заранее огромное спасибо!!!

Автор:  Анастасия Девко [ 04 мар 2010, 00:28 ]
Заголовок сообщения:  Посмотри есть ли там сахар(хот

Посмотри есть ли там сахар(хотя производители могут скрыть этот факт). если нет, то думаю можно. гладвное в меру)))

Автор:  Анастасия Летова [ 04 мар 2010, 00:28 ]
Заголовок сообщения:  Фруктовые это те в которые доб

Фруктовые это те в которые добавляютизюм и разные сухофрукты??

Автор:  Оленька (¯`'•.¸*♥♥♥♥*¸.•'´¯) Севостьянова [ 04 мар 2010, 00:28 ]
Заголовок сообщения:  Да,это с сухофруктами.Там есть

Да,это с сухофруктами.Там есть цукаты,изюм,семечки подсолнуха,банан.Я ем мюсли 100г в день+зелёный чай+1%кефир+1,5л воды,ещё конечно фрукты(яблоки,апельсины)и витамины.

Автор:  Екатерина Петрова [ 04 мар 2010, 00:28 ]
Заголовок сообщения:  Девочки,а если в хлопья добави

Девочки,а если в хлопья добавить кусочки яблочка-это сильно повредит диете?

Автор:  Анастасия Девко [ 04 мар 2010, 00:28 ]
Заголовок сообщения:  Нет, не повредит))) читай само

Нет, не повредит))) читай самое первое сообщение. автор рекомендует добавлять в овсяночку что-то...так будет вкуснее и меньше вероятности что сорвешься))

Автор:  Екатерина Петрова [ 04 мар 2010, 00:28 ]
Заголовок сообщения:  Тогда всё отлично!Спасибо&

Тогда всё отлично!Спасибо!

Автор:  Екатерина Петрова [ 04 мар 2010, 00:28 ]
Заголовок сообщения:  Тогда всё отлично!Спасибо&

Тогда всё отлично!Спасибо!

Автор:  Stone Falls In Love With Roses [ 04 мар 2010, 00:28 ]
Заголовок сообщения:  а сколько всего в день выходи

а сколько всего в день выходит? грамм 200?

Автор:  Кристина Николаевна [ 04 мар 2010, 00:28 ]
Заголовок сообщения:  А чисто на овсянке вообще нико

А чисто на овсянке вообще никогда целый день не сижу! Добавляю в рацион хлебцы, фрукты, или кусочек куриной грудки (конечно отдельно от овсянки).

Страница 13 из 35 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/