Site logo

 
Текущее время: 22 сен 2017, 04:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 346 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Только я вот подумала мой вес
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:27
Сообщения: 37
Только я вот подумала мой вес и так не большой 46 кг, но похудеть еще хочется чуток)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Дарья Гунина, килограммы практ
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:12
Сообщения: 11
Дарья Гунина, килограммы практически не возвращаются,так как желудок уменьшился и привык к полезной пище, вы деже если захотите потом чего-нить жирненького и поджаренного,то вашему желудку это не понравится,уверяю вас! Конечно было бы просто замечательно,если бы вы после диеты продолжили есть все,но такими же маленькими порциями и после 6,как не крути, тоже нельзя есть,чтобы результат закрепить!
Девочки,всем удачи,кто начал и продолжает. Лично я уже неделю и -4кг,при условии того,что я ем овсянку 2 раза в день,варю ее без соли,но добавляю что-нить: очень люблю с морской капустой или изюмом.И еще ем из дессертных чашечек!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Настя,я с тобой с завтрашнего
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:24
Сообщения: 8
Настя,я с тобой с завтрашнего дня!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Удачи тебе!!!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: И тебе удачки))))
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:27
Сообщения: 37
И тебе удачки))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Ок:)Будем писать о самочувстви
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:27
Сообщения: 37
Ок:)Будем писать о самочувствии, и о том сколько овсянки скушали, я еще кефир буду пить,и все))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Девченки,возник один вопрос-не
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:12
Сообщения: 6
Девченки,возник один вопрос-не в тему правда))) Не калорийна ли тушенная капуста? можно ее в обед допустим поесть?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: уже 4 дня на этой диете...прав
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:27
Сообщения: 2
уже 4 дня на этой диете...правда тоже иногда перекусываю фруктами..результат есть,но не значительный(((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: ну если капуста тушится без до
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:12
Сообщения: 11
ну если капуста тушится без добавления специй,соли и масла,то она очень даже не каллорийна и полезна! тушенные и пропаренные овощи содержат минимум каллорий и максимум полезных веществ!!!И в обед конечно же можно есть,даже подсоленную,но не увлекаться!!! Пиалочки хватит! Все хорошо в меру!!!)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Дурной Характер,а после 6 ешь?
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:12
Сообщения: 11
Дурной Характер,а после 6 ешь? и какими фруктами перекусываешь? Желателен еще хоть немного подвижный образ жизни: побольше ходить пешком,например,чтобы каллории быстрее сгорали!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: нет...после 6ти только чай зел
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:27
Сообщения: 2
нет...после 6ти только чай зелененький)))
ну на крайняк яблочко...
из фруктов яблоки,гранаты или ягоды типа вишни ,черники...и не много...
спорт тоже присутствует...мышцы уже в тонусе,а вот жирок чтото не сползает(((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 346 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 35  След.
   Похожие темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Диета по системе "Минус 60"

в форуме Я худею

Роза

6

29771

14 сен 2015, 11:49

StanislavaBabi4 Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Апельсиновая диета, кто со мной будет?

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Я худею

мышка

10

74671

12 дек 2013, 11:10

Тамара Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Диета по группе крови

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Я худею

Лика

10

43112

12 сен 2012, 11:09

caterina Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Гречневая диета, рекомендую

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Я худею

bysinka

11

81410

12 окт 2013, 21:54

Тамара Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Английская диета

[ На страницу: 1 ... 35, 36, 37 ]

в форуме Я худею

Наталия Martisha Матвеева

360

30168

04 мар 2010, 00:23

Маша Dont_need_your_comment Кузнецова Перейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2007 phpBB Group
[ Time : 0.048s | 21 Queries | GZIP : Off ]