Диета на ОВСЯНКЕ.

Татьяна Владимировна Осокина

а у меня наоборот на лице вылезли мелкие прыщики.....

Алёна Тасманская

девочки у меня почему то на всянку на воде живот всегда болит( почему это может быть??? а вот если сночи ряженкой залить - то на отлично.

Светлана Суринова

Сегодня первый день на овсянке,я ее сделала на обезжиренном молоке.Кефир пить не буду,только зеленый чай.В планах похудеть на 5-6кг.

Солнышко

Не знаю, может тоже присоединится к вашему клубу любителей овсянки :lol:

. Я уже 100 лет ее не готовила, а утром что-то захотелось овсяной кашки на воде. Только я еще туда лук добавляю и специи.

Sandra

аналогичная диета есть с гречкой
тоже кефир и гречку кушаем =) после 6-ти только воду можно пить) до 6-ти завтрак-обед-(ужин) кушаем гречку) через по часа запиваем кефиром) или через пол часа после гречки.

Kykla

Я овсянку терпеть не могу, она противная и склизкая...Я скорее всего не смогу на такой диете долго продержаться. У меня с овсянкой сложные отношения еще с детства..мама всегда заставляла есть(

Диета на ОВСЯНКЕ.

Кто сейчас на конференции