Хороший подход,здравый...)))))))))))))

Жалко мне всех вас,мечтающих похудеть!...Особенно тех,кому это вообще не нужно!Это же сколько уходит серого вещества на всякие неполезные мысли!А выгода только той индустрии,которая запустила в свет моду на плоских и бестелесных...Посмотрите на Чехову с Семенович...Похоже,они совсем не комплксуют...

Свет ♥♥ Лячок
6 мар 2009 в 2:32

готовить надо невкусные блюда. и на холодильник повесить фото толстушек.подключите любимого, он вас будет пугать ,что бросит.... КАК ЖЕ НАДО СЕБЯ НЕ ЛЮБИТЬ, чтобы следовать этому совету...... А бедный любимый? Попугает, попугает, да и правда поверит в это... и за порог.... ТУРБОСЛИМ... Я начинала с очищающего чаЯ, закончив курс стала принимать день+ночь. Дренаж-не понравилсЯ. Крем прикольный ;) помогает или нет незнаю, но ощущениЯ приЯтные, только ради них массажик можно делать. Начала принимать по схемке в середине декабрЯ, процесс шел медленно, но даже закончив прием продолжает идти процесс похудениЯ. Скинула,постепенно, 8кг. Ем все подрЯд, но понемногу, работаю поваром, так что удержатьсЯ трудно. А турбослим-день обычно не до еды пила, а после(чтоб поесть вкусненько) ...... но кождому свое: мне помогло, а кому то.... Но полнее Я была лучше!

И вообще,вам такой любимый нужен,который при 2 лишних килограммах-за порог?...А если,не дай Бог,серьёзное заболевание догонит?...

+1
Такой любимый или в детстве застрял, или в комплексах...

Кстати,на тему...На этой неделе у Малахова,который Андрей,программа была,как одна женщина погибла при липосакции(не уверена,что правильно написала это слово).Девочки,милые,задумайтесь...Стоит ли спорить со своим организмом?Единственно,что не приветствую-объедение до отвала.Мне для насыщения как-то мало надо-так приучила себя...

кароче девочки лутьшая диета-это ты сам,все зависить от нас,нужна сила воли...я лентяйка редкосная...юно поняла что идет уже реально ожирение.....рост 165,вес 68 был....ппц......да я красивая..ве..поклонников не уменьшилось...но просто стало противно самой сее..ока сам не прийеь к этому ничего не станешь делать......вот ща я вешу 60...за 2 месяца на 8 кг похудела...и реално улыбаюсь,радуюсь,приятно смотреть на себя....увереней стала...ну вообще...........и что я делала....1% кифир на ночь,утром 2 яйца всмятку......днем супчик курины(без хлеба) особенно белого,а если не можете без хлеба то,сухарик или хлебец ржаной или с отрубями......и все........и занять себя чем то...солярий там...то се...все что связанно с вами.....друзья,работа,книга...ну не есть........вот и все:)))))удачки

Девочки,надо просто забыть о еде после 18часов,и кушать маленькими порциями обезжиринную пищу.И 4-5 кг за месяц потеряны.А с зарядкой Синди Кроуфорд можно похудеть на 10 кг в месяц плюс подтянуть все дряблости.

хорошая разгрузка: 1 день кефир. 3 дня куриная грудка(отварная). 3 дня яблоки- полная чистка организма. или просто 3 дня кефира.

тоже похожая очистка на 9 дней- три дня рис или гречка несоленые (неограничено), водички побольше, утром и вечером чаек,лучше травный, полчайной ложки меда, три дня рыба вареная несоленая(я и запекала в духовке, эффект не меняется), три дня яблоки сырые.все это время жидкости пить больше.Сбрасываете от пяти до десяти килограммов, потом долго не поправляетесь