У меня есть одно, в принципе и внимание на него не обращала. А за последний год мне кажется, что оно стало темнее и уже смотрится совсем некрасиво. Можно его как-то убрать?

Родимые пятна насколько я понимаю - это не родинки же, их никак не уберешь,а вот если оно растет или темнеет, то надо к врачу идти, явно что-то происходит. И признак не очень хороший, думаю.

Не обязательно в организме что-то плохое происходит, как вам выше подсказали. Вполне возможно что с годами вы добавили пару кг, вот кожа и растянулась и родимое пятно стало больше, и потом, оно тоже стареет и поэтому может и потемнеть. В общим, проверяться у врача можно, но только без паники.

Родимые пятна лучше не пытаться лечить самостоятельно. Врачи даже не берутся иногда это делать.
Так что единственное что можно делать, когда их нельзя трогать, так это скрывать, чтобы их не было видно.

Как обладательница родимого пятна скажу что если происходят какие то изменения, то лучше проверить у врача . Удаляют их насколько я знаю. Только нужно ли вам это? Ведь от последствий нежелательных никто не застрахован.
А так - родимое пятно лучше вообще не трогать. И не подвергать его вредным лучам солнца и ультрафиолета. Не ковырять и тд.

не нужно трогать родимые пятна, чем оно вас смущает, если будет расти и нарастать, тогда нужно будет обратиться к врачу, чтобы взяли соскоб и то, это же родинка, я пятно, по идеи оно не должно нарастать. лучше не обращайте на него внимания.

Сходите на консультацию к дерматологу-онкологу, он вам точно скажет, можно удалить или нет. Самим этого делать нельзя. Для удаления, хорошо себя зарекомендовали лазерный и радиоволновой методы.

Я себе удаляла две родинки аппаратом Сургитрон (волновой). Зажило все без осложнений, даже следов не осталось, а я очень переживала что они будут.

Если родимое пятно не на лицу, я бы тогда на вашем месте вообще не волновалась по поводу убрать или нет.

Если пятно доставляет физический или психологический дискомфорт, то лучше его убрать. Только обязательно у хорошего специалиста, что бы не нажить себе проблем в будущем.