| Женский форум портала 8women.ru https://forum.8women.ru:80/ |
|
| О кашах. https://forum.8women.ru:80/viewtopic.php?f=12&t=153 |
Страница 1 из 13 |
| Автор: | Sweet /Frankie Paige/ Tragedy [ 10 мар 2010, 08:58 ] |
| Заголовок сообщения: | на завтрак сьедаю размоченные |
на завтрак сьедаю размоченные кипятком овсянные хлопья и яблоко.+зеленый чай. нормально ли это для завтрака? какие еще каши можно? пшенную на воде можно? не повредит фигуре? |
|
| Автор: | Мария ♥ EYLEM♥ Трофимова [ 10 мар 2010, 08:58 ] |
| Заголовок сообщения: | читала что манная каша вообще |
читала что манная каша вообще не полезна, но недавно в комсомолке была статья, что полезна и даже очень. Обычно я ем овсяную, гречневую и пшеную на воде (можно изюм добавить или тыкву). |
|
| Автор: | Milky Choco [ 10 мар 2010, 08:58 ] |
| Заголовок сообщения: | а почему считается что хлопья |
а почему считается что хлопья лучше замачивать а не варить? |
|
| Автор: | Юля ЮНа Мыльникова [ 10 мар 2010, 08:58 ] |
| Заголовок сообщения: | больше витаминов и прочих поле |
больше витаминов и прочих полезных веществ сохраняется |
|
| Автор: | Таня Карпова [ 10 мар 2010, 08:58 ] |
| Заголовок сообщения: | обожаю на завтрак в углеводные |
обожаю на завтрак в углеводные дни есть хлопья разных каш, замоченных кипятков, бех соли и сахара, добавлением туда мёда и вприкуску с бананом и яблоком =) |
|
| Автор: | Ingulka *♥* Красикова [ 10 мар 2010, 08:58 ] |
| Заголовок сообщения: | ТЕРПЕТЬ НЕ МОГУ КАШИ, ТОЛЬКО Г |
ТЕРПЕТЬ НЕ МОГУ КАШИ, ТОЛЬКО ГРЕЧНЕВУЮ ИНОГДА. ЗНАЮ, ЧТО ПОЛЕЗНО, НО ЗАСТОВЛЯТЬ СЕБЯ ИХ ЕСТЬ ЧЕРЕЗ СИЛУ НЕ СЧИТАЮ НУЖНЫМ ))) |
|
| Автор: | Даша * Рыжик * Белоногова [ 10 мар 2010, 08:58 ] |
| Заголовок сообщения: | А я наоборот люблю,недавно сид |
А я наоборот люблю,недавно сидела неделю на гречке и неделю на овсянке.А в манной совсем мало витаминов,она хороша только тем что сытная |
|
| Автор: | Влада Бабий [ 10 мар 2010, 08:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Обожаю овсянку-размазню, готов |
Обожаю овсянку-размазню, готовлю её пару мин. в микро... |
|
| Автор: | Татьяна Танцующая на граблях Назина [ 10 мар 2010, 08:58 ] |
| Заголовок сообщения: | мне кажется каши мешают худеть |
мне кажется каши мешают худеть. Это ведь сложный углевод. |
|
| Автор: | Ирина Куличенко [ 10 мар 2010, 08:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Я ем на завтрак овсянку на вод |
Я ем на завтрак овсянку на воде, помоему самая "утренняя" каша. На обед рис или гречку, тоже , конечно на водею Татьяна, сложные углеводы очень важны при похудении, только есть их надо в первой половине дня, как и фрукты. А вот время овощей как углеводов как раз наступает во второй половине дня. |
|
| Страница 1 из 13 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|