Расскажите, кто пользовался, какие результаты???

У меня обычный металлический набитый песком.Когда кручу(по 15 мин,на каждый бок) чуть бока спадают,но на долго меня не хватает.Хула хуп лучше обычного,думаю и результат быстрее будет виден

а у меня массажный, с шариками)) эффект хороший, животик уходит, бока спадают НО необходима система!!!! Крутить каждый день)))
У меня тож не всегда получается, но я стараюсь))

Но у меня появились синяки от этих массажных шариков, причем на одном боку????!

А синяки от любого будут.Когда в следующие разы по ним будет попадать обруч-ну оооооооочень больно,а потом кожа разогревается и ниче крутить можно дальше

Так и происходит, только когда же тогда синяки пройдут или все время так ходить?

можно мазь купить в аптеке - апример, троксерутин - 5 дней - и самых чернющих синяков как не бывало! а потом какая-то привычна вырабатывается, и синяков особо нет, если заниматься регулярно =)
а синяки на одном боку - потому что вы крутите, наверное, в одну сторону
результат через 2 дня начала видеть. вот как только увидела - так и забросила, практически =) эффект суперный, тлько не получается крутить регулярно!

А у меня только в одну сторону получается, буду учится в другую! Меня особенно эти синяки не волнуют, главное чтобы эффект был!

Можно крутить в одну сторону, но упор делать на каждый бок по отдельности, просто переносить опору ног:)

Спасибо, попробую!