Девчонки, у меня вот такой вопрос назрел. У кого-нибудь дома есть тренажер? И если да, то какой и как часто вы на нет занимаетесь. А то я загорелась купить себе, но меня отговаривают. Говорят, что очень энтузиазм пропадает и он просто стоит без дела.
У меня дома есть небольшой степ-тренажер. Знакомые уезжали на ПМЖ заграницу и подарили. Сначала я каждый вечер по часу на нем занималась, а сейчас максимум 1 раз в неделю.
Ой, я бы тоже не отказалась от тренажера. Только я хочу себе что-то типа велосипеда. А муж говорит, что купи лучше себе нормальный велик и не захламляй квартиру.
Лучше всего пробежки с утра!Потом чувствуешь приток сил. Бегать по утрам полезно для Сердца!!!
Не соглашусь с вами. Читала много литературы, в том числе и про бег. Многие авторы советуют бегать не с утра, в по вечерам. А тем более не рекомендуется бегать людям, у которых проблемы с избыточным весом и как раз из-за сердца - может просто не выдержать нагрузки.
Девчонки, у меня вот такой вопрос назрел. У кого-нибудь дома есть тренажер? И если да, то какой и как часто вы на нет занимаетесь. А то я загорелась купить себе, но меня отговаривают. Говорят, что очень энтузиазм пропадает и он просто стоит без дела.
От вас все зависит, ведь это ваш энтузиазм и ваше желание. Минимум раз в неделю будете же заниматься? Или силы воли не хватит? Тут главное система. выделяйте себе хотя бы 30 минут в день на занятия.
_________________ Жизнь бьет ключом, и все норовит попасть мне по голове...
Динка, а в тренажерный зал или на фитнес вы когда-нибудь ходили? Я просто рассуждаю с такой позиции - если вы покупаете куда-нибудь абонемент, а потом ленитесь ходить или просто времени не хватает (причины могут быть разные, но результат один - вы не ходите и абонемент пропадает), значит то же самое будет и с тренажером домашним.
_________________ -А у тебя есть такая штучка? -Какая такая штуччка? -Ну штучка.. (с)
Зарегистрирован: 31 июл 2011, 10:11 Сообщения: 16 Откуда: Россия
Я двумя руками за тренажер! Покупайте обязательно! Сужу по себе просто. Ну не люблю я всякие общественные занятия в фитнесс-клубах, а дома с удовольствием дрыгаюсь под музыку . И в бассейн тоже не люблю ходить. Наверное у меня комплекс какой-то.... Ну, мы же не об этом . Я бы занималась дома. 30 минут в день всегда можно найти.
_________________ Запомните! Север там где мох на деревьях… чтобы вы делали в открытом море без моих знаний.
Зарегистрирован: 31 авг 2011, 13:35 Сообщения: 16 Откуда: Россия
Цитата:
Не соглашусь с вами. Читала много литературы, в том числе и про бег. Многие авторы советуют бегать не с утра, в по вечерам.
Вот-вот, я тоже читала, даже тему отдельную сделала про зарядку по утрам. А что касается тренажера, то если вы можете потратить на него деньги, то покупайте, конечно же. Я бы купила.
Тоже хочу себе тренажер! Только не силовой, а что-нибудь более автоматическое. Вот думаю, а что если купить по объявлению, б/у? Так получается намного дешевле, чем в магазине.
_________________ «Жизнь слишком коротка для того чтобы не обращать на неё внимания»
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
и ваше желание. Минимум раз в неделю будете же заниматься? Или силы воли не хватит? Тут главное система. выделяйте себе хотя бы 30 минут в день на занятия.
. И в бассейн тоже не люблю ходить.
