Заголовок сообщения: а подскажите, насколько полезн
Добавлено: 04 мар 2010, 00:12
Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:12 Сообщения: 1
а подскажите, насколько полезно/вредно есть сыр? (ем обычно 17% жирности, если нахожу где меньше жирности, то покупаю его).. но конечно не часто.. 2-3 раза в неделю, иногда реже
Заголовок сообщения: я занимаюсь борьбой(самбо и дз
Добавлено: 04 мар 2010, 00:12
Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:12 Сообщения: 2
я занимаюсь борьбой(самбо и дзюдо),вес сбросить очень тяжело...так еще стал циллюлит появляться,вес у меня 56,рост 162!как мне быть?подскажите пожалуйста))
Настенка ♥♥♥ Медведева, чтобы с регулярными занятиями самбо/дзюдо не сбросить вес... это нереально! сама занималась пару месяцев, и вот за этот короткий промежуток тело великолепно подтянулось, накачалось, а жирок исчез практически вовсе. может, у вас проблема в мышечной массе и телосложении (ширококостная, гиперстеник)?
Заголовок сообщения: Вот у меня такой вопрос, может
Добавлено: 04 мар 2010, 00:12
Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:12 Сообщения: 1
Вот у меня такой вопрос, может быть он тут уже и прозвучал, но всё же , сколько кклорий человек должен получать в день, при мозговой нагрузке и при физической?
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения