| Женский форум портала 8women.ru https://forum.8women.ru:80/ |
|
| СТРИП-ФИТНЕС https://forum.8women.ru:80/viewtopic.php?f=6&t=151 |
Страница 1 из 6 |
| Автор: | Лена ⎷⎛♥Муржухина♥ Кудряшова [ 10 мар 2010, 08:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Хочу записаться на стрип-фитне |
Хочу записаться на стрип-фитнес. Подумала что и для фигуры полезно и мужу приятно будет увидеть новые навыки :))) Кто ходил расскажите как вам? Интересные-ли занятия, как эффект? Упор делается на растяжку или на мышцы? В общем делитесь впечатлениями :) (Девушки из Киева посоветуйте куда лучше записаться и какой диапазон цен) |
|
| Автор: | Юлия *Bat@peйk@* Назаренко [ 10 мар 2010, 08:56 ] |
| Заголовок сообщения: | неплохое дело,но требует навык |
неплохое дело,но требует навыка!Упор делается на растяжку и пластику,но если мышцы не в тонусе,то сначала будет тяжело,т.к. движения требуют контроля над каждым мускулом тела!Вообще всё зависит от инструктора:у меня была девчонка ,которая прям горела всем этим,она сама в клубе пи-джейкой подрабатывает,поэтому выглядит соответствующе!))Короче,дело хорошее,если хороший инструктор! |
|
| Автор: | Лена ⎷⎛♥Муржухина♥ Кудряшова [ 10 мар 2010, 08:56 ] |
| Заголовок сообщения: | У меня тело в тонусе, тк кажды |
У меня тело в тонусе, тк каждый день занимаюсь, но с растяжкой туговато))) Неужели все курсы только для профи? Я хотела найти что-то "для чайников"))) Чтоб с чего-то простенького начинать, а там уже по мере прогресса развиваться. |
|
| Автор: | Юлия *Bat@peйk@* Назаренко [ 10 мар 2010, 08:56 ] |
| Заголовок сообщения: | они все в основном для"ча |
они все в основном для"чайников",просто приходишь в группу,а там полно людей,которые уже давно занимаются и по сравнению с ними,кажешься чайником))но,если хоть немного можешь двигаться, тело не совсем деревянное,то через пару недель всё наладится! |
|
| Автор: | Мария Саравайская [ 10 мар 2010, 08:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Я занималась больше года, в сп |
Я занималась больше года, в спорт-клубе занятия вела девочка, которая по ночам танцевала в клубах. Всегда на чайников поначалу расчитано, а потом все сложнее и сложнее. Сразу стала параллельно растяжкой заниматься, без нее сложно.:) |
|
| Автор: | Анастасия Летова [ 10 мар 2010, 08:56 ] |
| Заголовок сообщения: | ходила около 4х месяцев, кажды |
ходила около 4х месяцев, каждый раз изучали новый танец, сначала идет растяжка, упражнения, а потом сам танец. Я уже забыла все движения))) по мне так лучше в интернете видео скачать и то эффективнее будет. Смотря конечно в какую группу еще попасть, если будет куча народу, то естественно ты ничего не выучишь |
|
| Автор: | Лена ⎷⎛♥Муржухина♥ Кудряшова [ 10 мар 2010, 08:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Ещё такой вопрос: как одеватьс |
Ещё такой вопрос: как одеваться на занятия? Наверно каблук нужен? |
|
| Автор: | Анастасия Летова [ 10 мар 2010, 08:56 ] |
| Заголовок сообщения: | удобнее будет в балетках, или |
удобнее будет в балетках, или кроссовках, каблуки оставь для "премьеры" когда стрип своему парню будешь исполнять)))) |
|
| Автор: | Лена ⎷⎛♥Муржухина♥ Кудряшова [ 10 мар 2010, 08:56 ] |
| Заголовок сообщения: | да? я почему-то всегда думала |
да? я почему-то всегда думала что стрип-фитнесом на каблуках занимаются))))))))))) |
|
| Автор: | Анастасия Летова [ 10 мар 2010, 08:56 ] |
| Заголовок сообщения: | хм...если ты собралась у шеста |
хм...если ты собралась у шеста танцевать, может быть каблуки и понядобятся))) |
|
| Страница 1 из 6 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|