Сейчас у многих наблюдается хроническая усталость, вроде бы и работы немного, и дома все в порядке. А Чувство постоянно усталости не покидает ,почему так происходит? Что не так, как от этого избавится?
| Женский форум портала 8women.ru https://forum.8women.ru:80/ |
|
| Хроническая усталость https://forum.8women.ru:80/viewtopic.php?f=6&t=1592 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | жасмик81 [ 18 фев 2013, 10:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Хроническая усталость |
Сейчас у многих наблюдается хроническая усталость, вроде бы и работы немного, и дома все в порядке. А Чувство постоянно усталости не покидает ,почему так происходит? Что не так, как от этого избавится?
|
|
| Автор: | лисёнОК [ 19 фев 2013, 17:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хроническая усталость |
Я смотрела передачу, посвященною этому, так называется хронический синдром усталости. Это уже скоро признаю как болезнь, которую надо лечить с помощью психолога! Может быть действительно, нужна помощь психолога и будет все хорошо! А может быть стоит себя отвлечь от работы, немного уделить себе времени. |
|
| Автор: | ариель [ 21 фев 2013, 00:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хроническая усталость |
Кошмар, хорошо, что я такое не ощущая, конечно бывают моменты, когда я себя чувствую усталой и раздраженное, но это не постоянное такое состояние. если не можете сами себе помочь в такой проблеме, то конечно лучше обратится к специалисту, пусть поможет. надо следить за своим состоянием, чтобы не доводить себя до такого. |
|
| Автор: | bysinka [ 11 мар 2013, 17:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хроническая усталость |
Да сейчас это сплошь и рядом, вы посмотрите, в какой только атмосфере мы живем! Вся эта сплошная радиация и различные выбросы очень даже влияют на состояние человека! Никакой тут психолог не поможет! Самим себя надо брать в руки! и не падать духом и не раскисать! 
|
|
| Автор: | ms. Beauty [ 24 мар 2013, 09:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хроническая усталость |
Мне кажется, эта усталость от быстрого ритма жизни. У меня было такое, когда появился третий ребенок. Много забот, постоянное присутствие ребенка, недосыпание вечное.. все это накладывало свой отпечаток. |
|
| Автор: | Анима [ 26 мар 2013, 10:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хроническая усталость |
В наше время усталость может быть и просто от недостатка солнца и витаминов в организме. Эта зима, например, была какая то совершенно не солнечная, постоянные серые тучи висели, давили на голову. Плюс витаминов меньше намного зимой, и к весне обычно авитаминоз) |
|
| Автор: | LiLi [ 05 апр 2013, 19:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хроническая усталость |
Экология такая, воздух в городах тяжелый.. лично у меня, как выезжаешь за город, в лес или к водоему, даже голова кружиться начинает. Да и образ жизни сейчас у многих сидячий. работа умственная.. усталость больше. |
|
| Автор: | Ul4ik [ 15 май 2013, 13:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хроническая усталость |
Ну да ну да! Образ жизни сидячий, работа умственная от этого усталось конечно же в разы больше чем у шахтеров в забое или у дорожный рабочих. О чем вы вообще!!! Что мешает то после сидячей умственной работы попу поднять и хотя бы пару остановок пешком пройтись?! |
|
| Автор: | knopka [ 23 июл 2013, 20:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хроническая усталость |
Что бы не было хронической усталости, нужен режим дня, полноценное регулярное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе, занятия спортом... А многие ли из нас могут себе это позволить? |
|
| Автор: | крестина [ 25 авг 2013, 16:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хроническая усталость |
Если есть постоянное чувство усталости, нужно отвлечься, отдохнуть. Возьмите путевку в санаторий, там и подлечите свое здоровье. |
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|