Женский форум портала 8women.ru
https://forum.8women.ru:80/

На вас уже отразилась нехватка витаминов?
https://forum.8women.ru:80/viewtopic.php?f=6&t=406
Страница 1 из 2

Автор:  Geriska [ 21 мар 2012, 18:21 ]
Заголовок сообщения:  На вас уже отразилась нехватка витаминов?

Девочки, настал самый ужасный период! Лично у меня в феврале всегда начинаются проблемы: ногти слоятся, волосы тускнеют, на лице появляются высыпания… Первые признаки уже проявились. А на вас зима также влияет? Подскажите, что делать? Как дожить до мая?! Пью всякие витаминки, фрукты кушаю, в целом питаюсь регулярно, но кожа, волосы и ногти просто отвратительные!
Как вы справляетесь с зимними напастями?

Автор:  Samael [ 21 мар 2012, 21:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: На вас уже отразилась нехватка витаминов?

Да совершенно та же история, на самом деле, причем, вот лично у меня больше всего в этом смысле страдают именно волосы. Мало того что они после шапки сильно электризуются, так еще и кожа головы чешется. Ну я вот щас купила такой Clear, с ним полегче, конечно стало, но до этого был просто кошмар(
Изображение

Автор:  Wolfina [ 23 мар 2012, 22:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: На вас уже отразилась нехватка витаминов?

у меня тоже самое, не ногти, а бумага будто какая, кожа тоже не к чёрту - шелушится, сейчас делаю всякие масочки, пью так же витаминки, правда, я сурово к этому вопросу подошла, пью аскорбинку :lol:

Автор:  Белочка [ 27 мар 2012, 23:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: На вас уже отразилась нехватка витаминов?

Витамины пью, сухофрукты кушаю... в общем пытаюсь так боротся:roll:

Автор:  Geriska [ 28 мар 2012, 02:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: На вас уже отразилась нехватка витаминов?

А почему аскорбинка - это сурово? А что еще делаете? А вы лимоном пробовали ногти укреплять? Помогало?

Автор:  Кукурузка [ 02 апр 2012, 11:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: На вас уже отразилась нехватка витаминов?

я сейчас активно занялась волосами, делаю различные масочки, потому что за зиму, они очень сдали, вид у них не ахти, пока покупными масками пользуюсь, хочу попробовать народные рецепты, мне кажется. что они эффективнее

Автор:  Sweet_Princess [ 08 апр 2012, 11:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: На вас уже отразилась нехватка витаминов?

ой, у меня тоже за зиму, которая всё никак не закончится (сложно представить, что через полтора месяца лето) кожа пришла в упадок, свет землисто-серый, всё шелушится, ногти сыпятся, волосы прям клочками выпадают, сейчас собираюсь масочку с горчицей забубенить.

Автор:  Белочка [ 28 июл 2012, 21:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: На вас уже отразилась нехватка витаминов?

Для волос мне нравятся маски: из репейного масла и из бесцветной хны. Для ногтей мне нравится ванночка из соли и йода. Еще кроме внешнего поддержания нужно и изнутри. То есть обязательно нужно пропить витаминки. Мне нравится Дуовит для женщин, он отлично укрепляет волосы и ногти+ прибавляет силы и хочется весь мир перевернуть ;) В общем мне помогают все эти способы избежать авитаминоза ;)

Автор:  bukovka13 [ 01 авг 2012, 11:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: На вас уже отразилась нехватка витаминов?

Мне кажется, что тут главное просто не запускать, то есть не ждать когда все будет плохо, а готовиться к страшному уже с осени. Я начинаю усиленно пользоваться масками, укрепляющими всякими штуками и пить витамины.

Автор:  Stasya [ 12 дек 2012, 00:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: На вас уже отразилась нехватка витаминов?

Да, тоже хотела сказать что готовиться надо заранее. Перед зимой курсом пропить какие нибудь витамины комплексные. Волосам зимой почаще масочки какие нибудь делать. А ногти укреплять кремами и различными средствами в добавок к витаминам.
Лучше насытить организм витаминами До, чем "после" того как все посыпется и поотваливается

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/