Доброе время суток всем стройнеющим!)))
Я устроилась на работу в центр снижения веса " Доктор Борменталь" администратором-консультантом. Отвечу на вопросы.Развею мифы))))).

расскажите, пожалуйста, про суть методики.

основа нам понятна, но есть одно НО! Если коридор ккал от 600 до 1000! Это просто плохо! Любой эндокренолог скажет что менее 1200 нельзя!

Это комплексная методика,направленная прежде всего на достижение стабильного результата. Устраняются основные причины набора лишнего веса. Соответственно искоренив саму причину, можно сохранять свою стройность долгое время.
Работа идет сразу в нескольких направлениях. Применяются дыхательные техники,ускоряющие обменные процессы.Прорабатываются пищевые привычки и стереотипы питания, формируются новые,что в дальнейшем позволяет вам удерживать достигнутый результат. И очень подробно рассматриваются стрессовые ситуации,которые как правило в жизни вызывают непомерный аппетит и переедание.

Корридор калорийности каждому подбирается индивидуально.

Дыхательные упражнения - что-то типа бодифлекса? Меню разрабатывается индивидуально и подробно расписывается на весь срок? После диеты кг возвращаются? Вообще, какие у людей результаты? И какова стоимость курса?

Нет,бодифлекс есть в некоторых филиалах,как дополнительная услуга, не входящая в сам курс.
Свое меню на день вы подбираете самостоятельно,с учетом полученных знаний. НИ ОДНОГО запрещенного продукта! Т.е.программа максимально комфортна и легкоприменима в реальной жизни.
Вас "похудеть" могут в разных центрах, схуднуть вы можете и самостоятельно на разных диетах и прочем, но как правило кг возвращаются,еще и с лихвой. Отличие Борменталя именно в том,что делается акцент именно на стабилизации результата.
Результаты у людей более чем впечатляющие. Меня недавно очень воодушевил мужчина из Ярославля,Дмитрий,скинувший 92 (!!!) кг лишнего веса.Насколько я знаю,снижение его веса транслировалось на местном ярославском ТВ.
Об эффективности можно так же судить по масштабу. Первый филиал в Томске открыт был еще в 1991г.Сейчас более 120 филиалов в РФ и странах СНГ.
Стоимость вовсех регионах разная.В Татарстане,в Набережных Челнах годовое обслуживание - 10 000 рублей. В Москве,не соврать в районе 30 000.

Отзыв о методике...
Девушки сидеть и критиковать методики это не дело.
Скажу одно. Моя мама была 110кг, что она только не пробовала небыло результата, но после того как стала посещать Борменталь, я сам обалдел, за 2месяца минус 20кг, и до сих пор вес идет в минус, стала красивая кожа, блеск в глазах, стала живая подвижная женщина... Целеустремленная...

Я пробовала!!!!! Самое классное, что после тренинговых занятий я перестала бояться вкусной, высококаллорийной еды,перестала бояться оставаться наедине с холодильником!!!!Они как-то очень легко снимают напряжение, которое сопровождает все диеты!!! Выполняла все рекомендации легко и непринужденно!!!
Самое главное,что нет никаких ЗАПРЕТОВ!!!!!! И прав Сева Петров, становишься счастливее, увереннее,здоровее!!!!!
Очень "умная", проработанная со всех сторон методика!!!

так а вчем суть?престройка психики или что?Занятия физкультурой и низкокаллорийное питание?Я не понимаю методику..