рост 170, вес 53
(надо 50) =)
на диете сидела весной... я тогда слоном была. Носила 48 размер и весила... ох... 67 кило.

а на какой диете столько сбросила?

Леночка - да почти не на какой) просто с диеты всё похудение и началаось - на ней кг 3 ушло тогда... а потом был спорт, подсчет калорий, пересмотр питания...
вот. А теперь организм перестал считать, что ему надо худеть - уходит что-то трудно

я сейчас тоже увидела диету 2468,отличный вариант)спасибо за идею, Царевна *корона не давит* Несмеяновна)
с завтрашнего дня начну,хочу за месяц к НГ скинуть 10 кило,надеюсь,получится!

Я хочу с вами можно?:-)вес 64,хочу кг 10 потерять,это вообще возможно?помогите!

Светуля Л@ПУЛЯ Зауэр ,вы ко мне обращаетесь?)
конечно возможно!
я уже худела один раз на 12 кило,в 11 классе,за полгола скинула!
была 43 кило,щас опять набрала((
вот придется худеть!

конечно,месяц-это мало для здорового похудения!но к праздникам хочу подсбросить обязательно!

оххх...а у меня блин,веселые и застольные выходные...и результат..53 с копейками...хотя по сантиметрам не прибавила,вроде....(было уже 52 с копейками) в пятницу((((

vgenia Exspoza-не за что,милая,а 2468 отличная штука,правда!!!!!!!Это даже не столько диета,сколько уже принцип питания)Мне ну оочень нравится,даже стараюсь подгадать к праздниам что б 8 было)))иногда правда еще голодный день устраиваю)

дЕвчат, а можно подробнее про 2468 .... очнь заинтересовала эта диета, ну или тип питания)