Site logo

 
Текущее время: 27 ноя 2024, 21:26

Сообщения без ответов | Активные темы


Женский форум портала 8women.ru » Красота и здоровье » Я худею

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 20 из 35
  [ Сообщений: 346 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 35  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Ирина /<0!!!|<@ Кондрюкова
 Заголовок сообщения: У меня дома весов нет, в пятни
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:28
Сообщения: 8
У меня дома весов нет, в пятницу пойду в тренажерку и взвешусь. Обязательно отпишусь.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Танюшка Демко
 Заголовок сообщения: Я бока быстро подтянула обыкно
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:28
Сообщения: 15
Я бока быстро подтянула обыкновенными наклонами туловища с гантелями...нет гантелей дома, тогда бутылку наполни водой и вперед...я делаю два подхода по 20 раз в каждую сторону...мне помогает:))
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Ольга Самая
 Заголовок сообщения: Девочки, а если сухофруктф в н
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:28
Сообщения: 3
Девочки, а если сухофруктф в нее класть можно или же сладкие и соки пить свежевыж можно или только чай?
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Танюшка Демко
 Заголовок сообщения: Ну зато от пары сухофруктов ка
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:28
Сообщения: 15
Ну зато от пары сухофруктов каша будет вкусней и съешь ее с большим удовольствием и утрешний завтрак врятли от кладется в виде лишнего веса!
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Sandra Sac
 Заголовок сообщения: Ольга Самая смотря какие сухоф
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:28
Сообщения: 3
Ольга Самая смотря какие сухофрукты,добавляй изюм,курагу-этого будет достаточно!
И соки не советую,но лучше сок нежели чем на шоколадке сорваться!).. соблюдайте диету как написано!
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Алёнка Бондарёва
 Заголовок сообщения: девченки,а вот во сколько утро
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:28
Сообщения: 1
девченки,а вот во сколько утром самый подходящий период времени,чтобы кушать овсянку??т.е. ,если я например в 10-11 утра съем,это нормально???
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Олеся Волокитина
 Заголовок сообщения: так и не села на овсянку полно
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:28
Сообщения: 1
так и не села на овсянку полностью... Но стала её есть намного больше, чем раньше. Завтрак, обед... Вместо того, что ела раньше. Результат - на лицо. Кожа светится! В килограммах не знаю, но на одну дырочку в неделю ремень перестёгиваю )) Так что оооч рекомендую!
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Ольга Самая
 Заголовок сообщения: девочки, не ужели кто-то ест о
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:28
Сообщения: 3
девочки, не ужели кто-то ест одну овяснку неделю? ничего себе сила воли...
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Танюшка Демко
 Заголовок сообщения: Я с завтрашнего дня на овсянке
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:28
Сообщения: 15
Я с завтрашнего дня на овсянке...поддержите меня, хватит ли мне силы воли не знаю, но я буду стараться:))) А хватит 5 дней этой диеты?
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Шолохова Машуля
 Заголовок сообщения: смотря сколько ты скинуть хоче
СообщениеДобавлено: 04 мар 2010, 00:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:23
Сообщения: 17
смотря сколько ты скинуть хочешь)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 20 из 35
  [ Сообщений: 346 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 35  След.
   Похожие темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Диета по системе "Минус 60"

в форуме Я худею

Роза

6

44704

14 сен 2015, 11:49

StanislavaBabi4 Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Апельсиновая диета, кто со мной будет?

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Я худею

мышка

10

77999

12 дек 2013, 11:10

Тамара Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Диета по группе крови

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Я худею

Лика

10

46232

12 сен 2012, 11:09

caterina Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Гречневая диета, рекомендую

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Я худею

bysinka

11

84570

12 окт 2013, 21:54

Тамара Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Кремлеская диета

[ На страницу: 1 ... 9, 10, 11 ]

в форуме Я худею

Мария For You/For Sale Федорова

109

40543

26 окт 2011, 17:55

Antoshkina Перейти к последнему сообщению


Женский форум портала 8women.ru » Красота и здоровье » Я худею

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2007 phpBB Group