Олька Караваева, Спасибо)) Я месяц отсидела на диете "-28 кг и бла-бла-бла", скинула 5, но за выходные, тааак объелась, что 2 опять набрала, очень расстроена этим((((
Всем привет!!!! 6-й день диеты позади. завтра опять белковые дни. За сутки ещё минус 600грамм. Вес сейчас 65,3. начинала с 69,2. Рост 1,60. Так хочется ещё кг 6-7 скинуть на этой диетке :-) Всем удачи и терпения!!!!!!
Заголовок сообщения: Машка Dont_need_your_comment K
Добавлено: 04 мар 2010, 00:23
Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:22 Сообщения: 12
Машка Dont_need_your_comment Kuznetsova, голодные дни не повторяются. Чередуются только белковые и овощные дни, а голодные только для того, чтобы желудок сократился и организм подготовился к диете
Заголовок сообщения: ну можно сказать 2,5 кг за 3 д
Добавлено: 04 мар 2010, 00:23
Зарегистрирован: 04 мар 2010, 00:18 Сообщения: 25
ну можно сказать 2,5 кг за 3 дня...по моему норм. Правда вот я гораздо меньше ем, чем в диете написано =( Потому что с утра до вечера на учёбе где нет есть ваще возмжности. Но для похудения это даже хорошо =)
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
