Девочки, решили попробовать посидеть на апельсиновой диете, кто со мной решится?
Диета несложная, нужно только хорошо себя настроить! Значит так в первую неделю:
Минеральной воды без газа, не менее 2х литров, апельсинов 1 кг, в день 2 вареных яйца.
Вторая неделя:
Все тоже, только вы в рацион добавляете гречневую без солевую кашу, каши можно кушать, сколько вам будет хотеться.
Третья неделя, если выдержите, можно и на двух неделях остановится
Третью неделю кушаете овощи и фрукты только в сыром виде, при этом не забываете про воду и про кг апельсин, который надо скушать за неделю.

Я немного не поняла, 1кг апельсин вдень съедать или в неделю? Мне будет сложно, так на цитрусе, не пробовала, можно конечно и рискнуть. Все таки два вареный яичка в день можно скушать. Как то резко, надо очень себя настроить на такую диету.

Ого диетка? Жестокая какая-то. Особенно фразу мне понравилась - "гречневая каша без соли сколько захочется". Вот реально больше тарелки в день не съешь. Это такая гадость каша без соли.
Что же касается апельсинов и яиц, то такая диета не всем подходит - это же два одних из самых аллергенных продуктов.
Я точно не сяду на такую диету, не представляю, как мой желудок прореагирует на минералку с апельсинами, от такой кислятины можно и гастрит получить.

Ну вы там критично такую диету расписали, то что не всем подходит это факт. Прочитали, не подходит, ищите другие варианты. Я тоже думаю мне будет сложно кушать одни апельсины. Насчет каши без соли, вы в курсе, что когда держать диету, то лучше всего бессолевые каши кушать!

В том и дело, что много каши без соли не скушаешь и при этом все равно не будешь чувствовать голод. А как есть вообще безсолевые диеты, которые очень полезные для организма. Я просто не смогу скушать столько апельсинов, потому что у меня начнет печь изжога.

Я на такой диете тоже не смогу сидеть. У меня повышена кислотность желудочного сока, в результате чего, после фруктов мне все время жутко хочется есть. Лучше на огурцах посижу.

Моя подруга худела на грейпфрутах - ела только их несколько недель. Похудела очень заметно перед поездкой на море. Только я сама такую диету не рекомендую, для организма очень вредно так быстро сбрасывать вес.

Грейпфруты и апельсины это разные вещи. Там какая то кислота разная, про пользу грейпфрута слышала , а вот апельсиновую диету первый раз встретила. Я слышала что их вообще нельзя много есть при диете так же как и бананы.

Я читаю про эти апельсиново-грейпфрутовые диетя, мне страшно становится. Цитрусовые это мощные алергены. Девочки, вы не боитесь нанажить себе аллергию. Ведь придется скушать изрядное количество.

Я знаю немного другой вариант такой диеты. Нужно на протяжении пяти дней, придерживаться одного рациона: по 1 апельсину и два вареных яйца, три раза в день.