Заголовок сообщения: Как похудеть без вреда для здоровья ?
Добавлено: 19 апр 2021, 00:50
Зарегистрирован: 11 июл 2015, 18:50 Сообщения: 26
Я была всегда худенькой, но теперь замечаю за собой что видимо гены берут верх. Стала поправляться, и очень заметно. Может это из-за вынужденного малоподвижного образа жизни сейчас. Есть способ это остановить, учитывая что ходить на фитнес и в бассейн пока карантин я не рискую.
Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без вреда для здоровья ?
Добавлено: 19 апр 2021, 16:56
Зарегистрирован: 17 июн 2015, 11:07 Сообщения: 37
Ну и правильно, здоровье дороже. Тем более что можно успешно заниматься похудением и в домашних условиях, способов много. Я вот записалась на программу похудения Светланы Пермяковой «Худеем вместе» https://permyakova.online/. Всегда зимой лишнего набираю, а к лету сбрасывать приходится. А тут занятия, разработанные командой специалистов, плюс еще и психологическая поддержка.
Заголовок сообщения: Re: Как похудеть без вреда для здоровья ?
Добавлено: 18 июн 2021, 21:46
Зарегистрирован: 15 апр 2021, 15:06 Сообщения: 46
Если начали резко поправляться, то тут не обязательно гены - могут быть проблемы с эндокринной системой. Посетите специалиста https://spb.diagnostica.docdoc.ru/uzi/uzi-shitovidnoi-jelezi/ и проверьте гормональный фон. Моя сестра из-за этого поправлялась.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 14
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения