а, ну я про полезности для здоровья и говорила))

July ... Strunina, не важно когда: на завтрак, обед или ужин... Главное - употреблять его регулярно. Почитайте в нете - там полно информации о льняном масле.

девчат... а как Вы к кашкам из пакетиков, которые залил кипяточком или в микроволновке на пару минут?

Катя Рыжая,
это опять же смотря что за каша
как правило, в этих пакетиках кроме самих хлопьев еще много всяких ароматизаторов... а главное сахара, ну это из той оперы типа с клубникой, персиками. и т. д....
Но есть и натуральный вариант, это я думаю оптимальное в доанной ситуации)
что же касается их полезности, то конечно, часть полезных свойств хлопьев уже утеряна из-за предварительной их обработки, чтоб после быть готовыми уже после того как их залили кипятком.Уж раз на то пошло, лучше покупайте хлопья Нордик или что-то похожее, они оч быстро варятся и вкусные))) сама такие всегода покупаю

Спасибо) мне вот и надо что-то быстренькое) времени мало по утрам, а еще раньше вставать не хотца) и так из-за пробежки поднимаюсь раненько)

Можно с вечера кипятком запаривать обычную крупу,геркулеску или гречку,
,тогда с утра останеться только проварить несколько минут)))А быстрые кашки из коробочек и пакетиков,проходят такую обработку,что в них не остается полезных вещевств совсем...и в них добавляют аромотизаторы((((хотя,конечно вкусно)

вкусно)
вот почему-то половина из того что вкусно - в лучшем случае бесполезно))

Мне кажется больше половины..Ну почему такая несправедливость?!!(((

ага... нет, я не спорю... фрукты-овощи - тоже вкусно при своей полезности... но вот чего-нить такое, особенное... эх...
хорошо мужчинам - жуют и хоть бы где отложилось))

Ну мужчины тоже разные бывают)))Одни их пивные животы чего стоят!!!:=)))Просто они,как правило,любители мяса,а к сладкому равнодушны...А еще у них нет привычки заедать стресс)))