ау девушки вы где все? что-то желающих было много, а никто не отписывается, 5й день, решила к кефиру добавить яблоко

Давай,Викуль...держись,отписывайся. Очень жду твоих результатов,да потом сама хочу попробовать...

У меня сегодня 2 день....яблоко съела пораньше...тяжко,но держусь.как представлю что завтра только минералка...дурно становиться.

Ana Ana давай держись, эти дни очень трудные)) у меня 6й сегодня, сегодня поела с удовольствием, только мясо заменила на рыбку на пару, не очень я мысо люблю) а так было даже вкусно и яблоко съела 1)
а завтра последний день..УРА!!!)

ооо я в инете не поялвлялась просто)))
Вика,ты умничка, а результаты как?)
я сегодня села опять,т.к. на 3ий день все сбила, живот болиит,кушать хочу =\
девчонки,всем удачи)))))

Девчонки вы просто умнички!!!!
У меня пока не получилось, но я надеюсь на выходных начать!!!)))
Пишите что и как, вес уходит?

я сидела уже два раза,один раз продержалась 12 дней,вес ушел быстро с 58 похудела до 47,правда самочуствие было просто ужасным.было три обморока, все время тошнило,правда это было лето и была ужасная жара..
так что мой Вам совет,садитесь,это того стоит))

млять да чтож такое
выпила сладкий чай с пирогом
млямлямляяяяяяяяяя
завтра полдъем в 5 утра и зарядка
ептаааа

мне не вес надо терять,мне главное,Чтоб см уходило))))а там вес как пойдет))))

на этой диете,слава Богу и сантиметры хорошо уходили,после нее у меня стало 86-62-90)
что было до этого трудно сказать но попа была около 98