Ну обмороки я преувеличила, просто постоянные пошатывания, темно в глазах, голова кругом, хочется присесть/прилечь ,а та к у меня очень активный образ жизни, то на тренировках единственное мечтаю только бы не упасть!!!
Кстати на гречке сидела 3 раза, первый раз за 5 дней на 4 кг похудела, остальные 2 раза даже на 100 гр не сдвинулось((((

Девочки у меня вопрос, скажите а есть разница если вместо ограниченной минералки - пить простую воду без ограничений?! я без воды вообще не могу!

Настя Терен удачки тебе...будет трудно но ты держись....

Викуля *** Вредная Вреднуля*** Аракелян мне кажется можно пить сколько хочешь ведь это вода но хотя я сам держусь как нужно но сегодня чуствую что не обойдусь лишь двумя кружками чая выпью больше только без сахара.

сегодня 4 день самочуствие так себе я встала в 6 утра и сразу себе сделала этот салат...думала всё сьем но в меня на удивление самой себе влезло очень мало так что ещё на 2 раза покушать хватит

Всем удачки.

девчонки держитесь) удачи вам всем в этом нелегком деле)
Я заканчиваю, сегодня взвешелась, очень довольна) 5 кг за 7 дней) это конечно не обещанный результат, но для меня это очень даже хорошо))))
сейчас пару дней покушаю нормально, буду стараться не есть много, а потом сяду на тощую диету) всем удачи)))

Продержалась первый день, от воды тошнит((((((завтра молочко, никогда его не пила, но завтра такое ощущение, Что буду его пить как любимый молочный коктейль!!!!
еще ужасно болит голова(((

Девочки а я завтра начинаю! Танюшка Букреева - меня наверное тоже завтра будет головная боль мучать(

а я вместо молока пила кефир 1%,думаю вполне нормально.держусь строго.говорили 2 кружки чая я и выпила только две.хотя чай для меня это всё.самое тяжёлое состояние это утро 4 дня.просто жесть кажется что умрёшь))))пока не сьешь этот салат с морковки и капусты....а потом нормально....
сегодня 5 день...сказано пить молоко но я буду кефир.жду завтра так как можно будет есть яблоки,мяско ,............))))))))

Чуствую нормально себя...тяжко но я настроена очень сильно - это главное.

Танюшка <<Creole Lady Marmalade> Букреева удачи тебе....и тебе Викуля *** Вредная Вреднуля*** Аракелян
пишите

Приветик всем сегодне уже 3 день очень тежело держатся,но я держусь)))))))
Ana Ana ты молодец,так держать)))))))))))

Ana Ana завидую твоему настрою, хотя сама удивляюсь над собой, как держусь я, в жизни так не было, но я ООООчень на себя разозлилась!!!!наверно это и помогает и есть стимул)
Кстати, молочко оказалось очень вкусным продуктом, мне кажется оно даже и сладкое)))) или я себе это внушаю))))) но лучше чем вода)))

Ana Ana спасибо=) первый день практически позади)) ух!