Видимо, поспешила я недолечившись сесть на диету, херово как-то, почти 10 дней нормально, и снова температура. надеюсь за две недели поправлюсь и снова на диету, только уже не на эту(((. Где- нить через месяца полтора снова буду сидеть

Девушки, неужели вы думаете, что за 3 дня реально можно скинуть 2 кг жировых накоплений?? Первые 2-3 кг это всего лишь вода, шлаки и прочие каки, которые легко к вам вернуться, как только вы опять начнете питаться нормально. Вес стоит, потому что нужно реальное время, чтобы жир стал расщипляться и уходить в энергию.....
Вам самим не смешно оттого, что жир мы накапливаем месяцами ( а то и годами), а сбросить его хотим за один месяц или два?!

Девочки!Я сегодняшнего дня с вами!)))64-исходный вес!хочу 58!а потом и до 55 недалеко!!)))))))))))

ну ща пока 59 и 6)

я уже не помню какой день))))))10ый вроде....есть не хочется...грею отварную рыбу....буэ на вид жуть)

не пошла рыба....

7 дней -3 кг.

с субботы я с вами:)

седня вроде как был белковый день...но я только чай с медом выпила...как-то не лезла рыба...и вообще...ну завтра яблоки цезарь...по расписанию)))

с сегодняшнего дня я в ваших рядах. главное выдержать. решились на диету вместе с подругой. думаю легче будет высидеть. так что с утра на разгрузке